編寫教案有助于教師更好地把握教學目標和教學內容，提高教學質量和效果。好的如何防溺水主題班會教案應該怎么寫？快來看看，小編給大家分享如何防溺水主題班會教案的寫作技巧和示例，供大家參考！

如何防溺水主題班會教案篇1

[教學內容]：

學習游泳安全知識，學習溺水安全的基本常識，培養有關防范力。

[教學目標]：

1、提高安全意識，愿意自覺去學習防溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2、初步了解防溺水安全的有關內容，知道每一個學生都要提高安全意識。

3、自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

[教學重點]：

通過對溺水事件的了解提高學生的游泳的安全意識，充分了解溺水時各種逃生自救的辦法。

[教學難點]：

積極避險、自救方法

[教學方法]：

提出問題、啟發思維、共同探究、講授與討論結合、重在理解。

[教學設計]：

一、溺水事故實例導入，情景再現，引發思考。

現在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來臨，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多起來。據教育部等單位對北京、上海等10個省市的調查顯示，目前全國每年有1。6萬名中學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一起來看看今年年的一組溺水事故實例。

教育部近日在其官方網站就近期多起中小學生溺水事故進行緊急通報，通報指出，要把防溺水聯控落實到每一個鄉鎮。要提請當地黨委、政府協調有關部門和鄉鎮切實建立防溺水聯防、聯控機制，加強重點水域和危險路段安全管理。

通報明確，5月11日（星期六）上午，廣東省惠州市博羅縣羅陽一中8名初二學生在東江邊燒烤時，1名學生不慎落水，4名同學施救，造成5名學生溺亡。同日，湖南省永州市東安縣大盛鎮林角村3名小學生到邵陽市邵陽縣白倉鎮新華村一水塘玩耍時溺亡。同日，廣東省梅州市五華縣河東鎮油田中學4名學生結伴到河東鎮油田華裕河段游泳時溺亡。5月12日下午，河南省信陽市固始縣沙河鋪鄉小學5名學生到沙河鋪鄉史河橡膠壩附近游泳時溺水，導致4名學生溺亡。同日，四川省內江市東興區2名小學生和1名初中學生在東興區中山鄉下河游泳時溺亡。

通報指出，短短兩天時間內四省五地連續發生5起未成年人溺水事故，造成19名中小學生溺亡，令人十分痛心。再次給中小學安全敲響了警鐘。需要注意的是：這5起義務教育階段學生溺水死亡事故，多發生在農村地區；都發生在周末；都發生在無人看管的江河、池塘等野外水域；都發生在學生自行結伴下水游泳時，有的是手拉手施救落水同伴致多人溺亡。

1老師：聽了這個實例，我想在座的每一位同學心里都不會輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失？此刻，你在想什么？請同學們談談你的看法。

討論：你從中體會到什么？

師：請大家記住這樣一句話：生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。

二、今天我們要學習的主題是防溺水教育。

1、板書課題：防溺水教育

游泳要嚴格遵守“四不”：未經家長、老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。

2、學生討論溺水的原因教師總結：

（1）、可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的；

（2）、也可能是街道下水道無井蓋，下大雨時看不清，致使人落入下水道，建筑工地水溝積水、開放性水域無明顯警告標志和隔離欄；

（3）、不會游泳，游泳時間過長，疲勞過度，在水中突發病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦。

三、溺水的急救

1、溺水的自救方法不會游泳者的自救

（1）落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。

（2）冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。

（3）呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。

（4）切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。會游泳者的自救

（1）一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應心平靜氣，及時呼人援救。

（2）自己將身體抱成一團，浮上水面。

（3）深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。

（4）一次發作之后，同一部位可能再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。

（5）如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。沉著冷靜、正確處理。

2、發現溺水者如何將其救上岸。教師進行詳細講解：

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；

2方法二：若沒有救護器材，可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己（為什么？）然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！?/p>

學生按照教師的講解方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。每個小組輪流進行，其他同學細心觀察，最后做出總結，指出優點和缺點。

3、如何開展岸上急救

第一步：當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的.下頜關節，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。

第二步：控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。

第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。

第四步：注意要在急救的同時，要迅速打急救電話，或攔車送醫院。學生按照教師的講解方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。每個小組輪流進行，其他同學細心觀察，最后做出總結，指出優點和缺點。

四、預防措施

（師）為了不讓溺水事故侵害我們的生命，加強預防是關鍵。如何預防溺水事故，同學們有什么好的想法不妨為老師出幾個點子。

根據學生出的點子歸納小結。

1、學習溺水相關知識，知道溺水的危害性，了解一些溺水的預防和急救措施。

2、未經家長、老師同意不去游泳。不要單獨到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍一定要有家長帶領，不能單獨亂跑，以防跌入下水道和糞池。

3、初學游泳時，可參加游泳學習班，由老師輔導。不要在標示禁止戲水的區域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳。

4、學會游泳后也不能忽視水上安全，下水前做好充分的準備活動，游泳時要根據自己的體力和能力量力而行，饑餓、太飽和疲勞時不能下水。

5、發現下水道無井蓋，應及時與有關部門聯系以便盡快檢修。

五、倡議書

為積極響應學校近日以“珍愛生命、謹防溺水”為主題的活動，創設更安全的和諧的學習生活環境，杜絕溺水悲劇的發生，學校提出以下倡議：

1、對自己負責：樹立安全意識，加強自我保護。絕不參與沒有家長陪同的游泳活動，絕不到危險、陌生的河塘游泳，絕不在河塘邊垂釣魚蝦，絕不做危險舉動，絕對遠離溺水殺手。

2、對家人負責：如果游泳，一定要在自己的家長陪護前提下，到安全的、正規的游泳場所游泳，并要做好相應準備活動，防止溺水事件的發生。

3、對學校負責：要遵守學校的各項規章制度，不斷強化安全防范意識，以血為鑒。積極參加學校組織的“珍愛生命，謹防溺水”安全教育活動，學會相關的預防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際，掌握溺水自救的基本知識和技能。

4、對他人負責：在加強自我安全意識的同時，要努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出游泳的行為，要堅決抵制、勸阻。

六、課堂總結

1、同學們小結：

通過這次活動，你懂得了什么？

2、教師小結：

生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。

七、拓展升華

同學們，今天我們通過學習，掌握了一定的溺水自救與預防知識，大家在以后的學習、生活中要加強學習，經常模擬演練，鞏固所學知識，要隨時提高警惕，特別是在比較危險的地方，嚴防溺水事故的發生。祝愿大家今天好，明天會更好！在今后的學習生活中，同學們不但要保護好自己，也要用自己學會的知識去保護我們身邊的人，你準備怎樣做？

如何防溺水主題班會教案篇2

活動目標：

1、提高安全意識，初步了解溺水安全的有關內容，要求每一個幼兒都要提高安全意識。

2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

3、遵守社會行為規則，不做“禁止”的事。

4、培養幼兒大膽發言，說完整話的好習慣。

5、知道在發生危險時如何自求。

活動過程：

一、談話引入

T：現在是什么季節?對，現在是夏季，天氣漸漸變得很熱了，你們熱了怎么辦?

T：可是有好幾個小朋友因為熱就悄悄去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們去洗澡發生了什么事嗎?有好幾個小孩下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐，老師傷心，他們的爸爸媽媽也很傷心。

二、防溺水教育

1、幼兒討論

T：馬上就要放暑假了，小朋友們，我們怎樣使自己不會發生溺水事故呢?

2、結合ppt介紹防溺水的知識要點

(1)嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

(2)我們是幼兒園的小朋友，很多同學都不會游泳，如果發現有幼兒不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。

3、故事欣賞與討論

(1)議一議：這幾個小朋友違反了哪些安全規則?我們應如何遵守安全規則?

(2)我們該怎么做?

(3)T：聽了這個故事，你有什么感受?

三、說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發生

T小結：人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷铮Ｍ麑氊悅儗W會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣

如何防溺水主題班會教案篇3

教學目標：

1、使學生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強化防溺水的意識。

教學過程：

一、導入

現在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來臨，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據教育部等單位對北京、上海等10個省市的調查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一起來看看20__年的一組溺水事故數據。(課件出示)

老師：看了這些實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談談你的看法。

小結：人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育

二、因此，關于游泳我們要嚴格遵守“四不”：

①未經家長老師同意不去;

②沒有會游泳的成年人陪同不去;

③深水的地方不去;

④不熟悉的江溪池塘不去。(當然，也不能到河塘撈魚摸蝦)

三、溺水原因主要有以下幾種：

①不會游泳;

②游泳時間過長，疲勞過度;

③在水中突發病尤其是心臟病;

④盲目游入深水漩渦。

四、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生?

1、對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，首先應打110報警，然后積極自救：

2、對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快

五、課堂總結：

同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。

如何防溺水主題班會教案篇4

教學目標：

1、提高安全意識，學習溺水安全的有關知識。

2、了解溺水安全的有關內容，要求小朋友都要提高安全意識。

3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

4、知道在發生危險時如何自救。

5、能說出不易玩耍的地方存在什么樣的`安全隱患。

教學準備：

各種溺水事故圖片等。

教學過程：

一、談話引入

1、小朋友知道現在是什么季節嗎?對，現在是夏季，天氣漸漸變得熱了，你們熱了怎么辦?

2、今年有好幾個小朋友因為天氣熱就去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們去洗澡發生了什么事嗎?(有好幾個小朋友下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。)

二、防溺水教育

1、小朋友們，我們怎樣才不會發生溺水事故呢?

2、教育幼兒周末、節假日、寒暑假嚴禁到池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

3、教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水，下河游泳。

4、我們還小，很多小朋友都不會游泳，如果發現有人不慎掉進河里、池塘、水井里等，不能冒然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助或撥打110。

5、觀看溺水事件圖片，請幼兒討論說說應該怎么做?并引導幼兒說一說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發生?

三、結束教學

1、通過本次教學。你懂得了什么?

2、教師小結：人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望小朋友通過這節課的學習，學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

教學反思：

隨著暑假的臨近，暑期安全教育勢在必行，我們小班的幼兒都很喜歡水，但對危險卻沒什么概念，所以我設計了本次教學教學。本次教學教學主要是通過教師課件演示、幼兒討論、故事欣賞等來完成教學目的，使幼兒認識到了在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水的危險。知道了在路上的井蓋以及開放性水域無明顯警告標志和隔離欄的地方危險性大。不會游泳，游泳時間過長，疲勞過度，在水中突發病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦很容易造成溺水事故。讓小班的幼兒在情景化的圖片及故事中有個初步的感性認識，同時，讓幼兒掌握了一定的溺水自救與預防知識，達到了教育的目的。但是，安全教育不是幾次教學教學就能達到預期的效果的，在教育教學工作中，我們要將安全工作細致化、常態化。

如何防溺水主題班會教案篇5

教學內容：

教學目標：

1、通過學習，讓學生初步了解防溺水安全的相關知識，提高學生防溺水安全的有關意識。

2、培養學生養成遵守防溺水安全的習慣。

3、提高學生對生活中違反安全原則的辨別能力。

教學設計：

一、導入新課

運用多媒體播放幻燈片，情景再現發生在全國各地的一些嚴重溺水故事，從而激起學生高度關注溺水事件，使學生融入課堂。

二、運用多媒體播放《預防溺水事故》，讓學生帶著以下問題觀看視頻：

1、學習游泳安全知識。

2、當自己發生了溺水事故后該如何自救。

3、當自己身邊的人發生了溺水事故后該如何救助。

4、作為學生該如何預防溺水事故的發生。

三、防溺水知識檢測(幻燈片展示)

四、宣誓【幻燈片展示】

為積極響應學校近日以“珍愛生命、謹防溺水”為主題的活動，創設更安全的和諧的學習生活環境，杜絕溺水悲劇的發生，初二(1)班全體同學現在宣誓：

絕不私自下河游泳;

絕不擅自與同學結伴游泳;

絕不無家長或老師帶領的情況下游泳;

絕不在五安全設施，無救護人員的水域玩耍，游泳;

宣誓人：

五、教師總結

同學們生命只有一次，幸福快樂健康每一天。通過今天這堂防溺水安全教育課，希望同學們珍愛生命，預防溺水，不要讓水變成親人的眼淚，養成自覺遵守防溺水安全原則及其他安全防范原則，祝大家天天安全!

如何防溺水主題班會教案篇6

小學生是祖國的明天，民族的希望。提高青少年學生的綜合素質，特別是少年學生的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。那我們該怎么預防呢?

一、教學目的：

1、提高安全意識，愿意自覺去學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

二、教學形式：

以討論為主。

三、班會過程：

引言春天來了，夏天會如期而至，天氣炎熱時，你想游泳嗎?誠然：游泳是大家喜愛的消暑解熱的教學?？墒?，我們卻經常聽到一些溺水事故的發生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發生。那我們該怎么關愛生命，預防溺水呢?八(x)班《珍惜生命，預防溺水》主題班會現在開始。

(一)看一看

投影展示案例。

看到這些慘痛教訓，對我們有哪些啟示呢?我們身邊有該類現象嗎?

(二)議一議

引言同學們，這些小朋友為什么會發生溺水事故呢?他們違反了哪些安全規則呢?(學生各抒己見)

1、有的學生私自下水，沒有成人的陪同下。

2、有的學生為了逞強好勝，在不知水的深度和水底的情況下，就潛入水底。有的甚至在水里連續游兩個小時以上，還做各式各樣的姿勢，這樣很容易因體力不支而溺水。

3、有的是下到河里，腿抽筋了。

4、有的是因救人，被帶下去嗆死了。

……

(三)說一說

引言是的，造成事故發生的原因是多種多樣的。但有很多是可以避免的。那么應該如何盡可能避免兒童溺水事故的發生呢?(學生根據已有經驗舉手回答)

教師小結并講解同學們說的都很有道理，現在我們來說一說游泳安全的知識吧!

1、保持自身良好的身體狀態，下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。

2、有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

3、下水前一定做好身體熱身準備，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。預防抽筋。

4、跳入水中后，如發現腹部疼痛時，應立即上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

5、營造安全游泳的環境，不要隨興下水，特別是野外。若水太冷，風浪太大、照明不佳不要游泳。

6、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪或套上救生圈，不可單獨游泳。

7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。

8、游泳時禁止與同伴過份的開玩笑。小心嗆著。

(記住了嗎!)

學生問萬一不幸遇上了溺水事件時我們怎樣自救?

教師講解切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救。

如不熟悉水性者，除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

如遇抽筋，首先保持冷靜。若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

四、小結：

今天我們在班會上通過多種形式對同學進行“預防溺水”安全知識的宣傳，包括“溺水常識”、“溺水的預防與急救”等等，教育同學要保持高度的安全意識，提高對溺水危害的認識，堅決杜絕溺水事故的發生。親愛的同學們，安全無小事，長鳴警鐘，常抓不懈。讓我們攜起手來，在我們的心中筑起一道安全防線，最后，祝你們健康成長，青春永駐!

五、反思：

此次班會的召開，使得全體同學真正從思想上得到了重視，增強了安全意識和自救自護能力。經過今天的學習，學生掌握了游泳的安全知識和急救基本常識，進一步明確了安全責任，增強了自我保護意識，為即將到來的夏季學生溺水高發期提供了有力的安全保證。

如何防溺水主題班會教案篇7

一、教學目標：

1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法

二、教學過程：

青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質，特殊是少年兒童的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴峻了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

（一）我們身邊的溺水事故

暑假是廣大師生集體外出旅游、夏令營、游樂、療養活動的高峰期，也是中小學生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高發期。據了解，暑假未到，我省、我市均已發生了多起學生溺水事故。據某市120急救指揮中央統計，該中心今年4月1日至6月9日，共接到溺水求救電話15個，平均每4天半就有一宗溺水事故發生，其中急救車到現場后，患者已死亡的達10人，占67%。事故現場多為農村水塘，溺水者多為小學生。我市常平、塘廈、樟木頭也發生了學生溺水死亡事故，其中常平鎮6月7日有兩名小學生到江河游泳遇溺身亡。6月13日，塘廈鎮一名小學池塘里學游泳遇溺身亡。特殊需要提醒的是，我市近年來的學生非正常死亡事故中，新莞人子女占了大部分。

（二）溺水致死原因

主要是氣管內吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。

（三）癥狀

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管布滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

（四）自救與救護

當發生溺水時，不認識水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0、967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1、057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

會游泳者，假如發生小腿抽筋，要保持鎮定，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

救護溺水者，應迅速游到溺水者四周，觀察清晰位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

出水后的救護：

首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立刻進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。

（五）如何防溺水

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好預備、缺少安全防范意識，碰到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。