預防流感教案的反思

時間：2025-03-22 09:40:40 新華教案范文

預防流感教案的反思篇1

設計意圖：

一天中午小孩的午餐食譜是栗子炒雞丁，李鏡夾起一塊雞，還沒入口就說了起來：“高老師，現在不能吃雞了，有禽流感，幼兒園大班主題活動教案－防“高致病性禽流感”系列。”話一出口，孩子們便打開了話匣紛紛圍繞禽流感說了起來，鑒于孩子對禽流感直接的感受和興趣，也為了幫助孩子對禽流感有一個正確認識，我們與孩子共同制定本生成活動。

認知活動：

什么是禽流感

活動目標：

1、結合現狀初步了解什么是禽流感。

2、培養幼兒對H5N1病毒的自我保護意識。

活動準備：

有關禽流感的圖片，H5N1型病毒的圖片，禽流感預防的VCD。

活動過程：

一、教師引出預防禽流感的主題：

“現在世界各地都在預防一種病毒，叫什么？”（禽流行性感冒，簡稱禽流感）

概念：有A型流感病毒引起的禽類感染病，主要發生在雞、鴨、鵝、鴿子等身上，是一種從呼吸病到嚴重敗血癥等多種癥狀的急性高度致死性的傳染病。

特點：傳播快，危害大

二、雞鴨鵝是如何傳染人的？

幼兒自由討論，回答。

教師總結：人類直接接觸受H5N1型病毒感染的.家禽及其糞便或直接接觸H5N1型病毒都會受到感染。

三、觀看H5N1型病毒的圖片及工作人員如何加強衛生工作的。

四、看預防禽流感VCD

1、高度重視禽流感

2、科學認識禽流感

3、積極預防禽流感

五、鼓勵幼兒平時注意個人衛生，預防禽流感。

預防流感教案的反思篇2

活動目標：

1.結合現狀初步了解什么是禽流感。

2.培養幼兒對H7N9病毒的自我保護意識。

活動準備：

1.有關禽流感的圖片，

2.H7N9型病毒的圖片

3.禽流感預防的VCD。

活動過程：

一、導入：

1.現在我們國家都在預防一種病毒，叫什么？（禽流行性感冒，簡稱禽流感）

2.師簡介：禽流感有A型流感病毒引起的禽類感染病，主要發生在雞、鴨、鵝、鴿子等身上，是一種從呼吸病到嚴重敗血癥等多種癥狀的急性高度致死性的傳染病。它的特點是：傳播快，危害大

二、鳥禽類是如何傳染人的？

1.幼兒自由討論，回答。

2.教師總結：人類直接接觸受H7N9型病毒感染的家禽及其糞便或直接接觸H7N9型病毒都會受到感染。

三、觀看H7N9型病毒的圖片及工作人員如何加強衛生工作的。

四、看預防禽流感VCD

五、交流：我們應怎樣對待禽流感？

1.幼兒討論

2.老師總結：

我們要高度重視禽流感，科學認識禽流感，積極預防禽流感，講究個人衛生，就一定能保護好自己，預防禽流感。

預防流感教案的反思篇3

活動目標：

1、知道什么是豬流感，了解其危害性。

2、懂得怎樣預防豬流感。

活動準備：

圖片，投影儀。

活動過程：

一、利用投影儀請幼兒觀看圖片并提問：

1、圖片（一）：圖片上有誰？他頭怎么了？

2、圖片（二）：這個小朋友喉嚨怎么了？

3、圖片（三）：這個小朋友身體舒服嗎？從哪里看出他很難受，他的表情怎樣？

這種病叫什么病？

教師小結：什么是豬流感。是一種由A型豬流感病毒引起的豬呼吸系統疾病，通常情況下很少感染，近年出現人感染豬流感病例。

二、了解豬流感的危害性。

提問：豬流感有什么危害？重者會繼發肺炎和呼吸困難，甚至死亡。

三、怎樣預防豬流感。

1、討論：怎樣才能預防豬流感？小結：要養成良好的個人衛生習慣，經常使用肥皂和流水洗手，尤其是在咳嗽和打噴嚏后；要加強居室衛生，常開窗通風；盡量避免去人群擁擠、通風不暢的場所；避免接觸流感樣癥狀（發熱、咳嗽、流涕）或肺炎等呼吸道病人。

2、學習兒歌《洗手五步歌》。

延伸活動：

請家長配合引導幼兒正確洗手，預防豬流感。

預防流感教案的反思篇4

教學目標：

1、春季傳染病——流感及相關知識。

2、學會如何預防流感，進行相關知識的了解。

3、讓學生了解了在日常學習生活中要養成良好的個人衛生習慣，加強體育鍛煉，增強抵抗力等等，使學生們懂得了只有好的、健康的身體才能更好的學習。增長學生的衛生知識，增強學生的自我保健意識。

活動過程：

一、熱身

“讓我幫你揉揉肩，讓我幫你捶捶背”活動。讓同學們放松，并懂得鍛煉身體，保持身心健康。

師：同學們，春季是最容易感冒的季節，現在，我們班已經有好多同學都感冒了，所以同學們應多注意自己的身體健康。今天我們就召開一次預防流感主題班會，題目是：“我健康，我快樂”。出示課件。

二、小醫生上場。

師：同學們，流感經常發生在我們身邊，估計很多同學卻不是非常了解。為了同學們的身體健康，為了同學們能更好地照顧自己，為了同學們能更好地預防流感，今天我特意為大家請到了小趙醫生，她將為我們介紹更多關于流感的知識。

小醫生：各位同學，我是小趙醫生。聽老師說我們很多同學都感冒了。所以，今天我特抽時間來這里為大家談談關于感冒的很多問題。（讓曾經有過感冒或正患流感的同學舉手說說他們的各種癥狀及感受。）

1.流感及傳播

同學們，你們知道嗎？你們的種種癥狀表明了你們都患了流行性感冒，我們簡稱“流感”.它是一種由流感病毒感染引起的呼吸道傳染病。春季是呼吸道傳染病的高發季節，由于天氣多變，時暖時寒，氣候仍然寒冷、干燥，人們經歷了一個漫長的冬天，當春季來臨時，人體內環境很難一下子與外界環境相適應，人體的免疫力相對低下，病菌、病毒等致病微生物趁機而入。流感病毒可以借助空氣傳播，如當患者在咳嗽、打噴嚏、甚至大聲說話時，會將病毒擴散到周圍的空氣中，形成的細小飛沫傳播。另外，患者接觸過的物體表面也會附著病毒，而人在接觸這些物體表面后，再用手觸摸鼻子、眼睛、嘴也會造成感染。所以，它傳染性是比較強的。

2.流感的主要癥狀

發病突然、高燒（39度以上）、畏寒、頭痛、無力、喉嚨發炎、肌肉酸痛、干咳、打噴嚏，鼻塞和流鼻涕等。這些癥狀在醫學上被稱為

“流感樣”癥狀，因為普通感冒也可能出現類似癥狀。少數病人還會出現胃腸道為主癥狀，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。

3.流感與普通感冒的區別

4.流感的治療與預防

目前流感尚無特效治療藥物。接種流感疫苗是預防流感及其并發癥的最有效方法之一。

小結：流感的傳染性極強，所以當我們平常應注意衛生，多注意鍛煉身體，及時對流感注意預防。當我們生病了，就應該及時到醫院就診。同學們，希望大家都有一個健康的身體，我們大家才能快樂生活，快樂學習！祝同學們身體健康，學習進步！

三、啟發：學生交流《想象在流感流行的日子里》發生的變化及帶來的影響。

師：感謝小趙醫生對我們耐心的講解，相信同學們已經對流感有所了解。同學們，現在讓我們想一想流感在我們的生活和學習中帶來了哪些影響？請聽音樂，閉上眼睛，放松一下心情，想想：

（1）在流感流行的日子里，是否缺課的人多了；

（2）在流感流行的日子里，是否要做的事情多了；

（3）在流感流行的日子里，是否更關注自己的個人衛生了；

（4）在流感流行的日子里，是否聽到了各種關心的聲音；

（5）在流感流行的日子里，是否想到了身體健康的重要；

（6）在流感流行的日子里，爸爸媽媽比平時更忙碌了。

小結：流感給我們的生命健康帶來了威脅，嚴重影響了了我們的日常生活。同學們，大家想想，如果沒有健康的身體，我們還能學習？沒有健康的身體，我們學習還有意義嗎？

四、如何預防流感。

（各小組討論，然后采用“心靈的小飛機游戲”說出預防流感的措施。然后讓生活委員利用大屏幕總結。）

1.師：同學們，既然感冒給我們帶來極大的影響，我們是不是應該預防呢？現在我們就根據同學們的日常經驗，大家經常看的關于健康的課外書籍，還有剛剛小趙老師的講解，大家分小組討論，老師將會發給每個小組一張紙，大家總結了并寫下來，然后我們通過“心靈的小飛機游戲”，把你們的想法給大家分享一下。

2.討論結束，教師宣布“心靈的小飛機”游戲規則，進行游戲活動。

3.生活委員根據游戲活動內容，把預防流感做出小結。

（1）注意葷素搭配，營養全面合理，多吃蔬菜、水果；

（2）平時做好個人衛生，勤洗手、勤洗頭、勤洗澡等；

（3）教室、家里經常開窗通風，下課后常到外面呼吸新鮮空氣；

（4）少到空氣不流通的或雜亂的公共場合活動；

（5）常備板藍根等沖劑預防；

（6）經常開展體育運動，以增強自身的抵抗力和增進對自然環境的適應性；

（7）注意氣溫變化而增減衣服；

（8）保證充足睡眠時間；

（9）保持良好的心情；

（10）接種流感疫苗是基本措施，每年入秋后到防疫部門接種流感疫苗，大多數人可有效預防流感。但對雞蛋過敏和正患流感的人禁用疫苗。

4.如果有同學患了流感，那怎么辦？

（１）戴上口罩，避免去人多的地方，避免傳染他人；

（２）碗筷單獨消毒，吃飯與別人分開，以免交叉傳染；

（３）發現感冒及時到醫院治療，在家恢復后再來校上課，以免再次傳染。

五、注意個人衛生，學會洗手

1.用課件教會學生洗手。

師：同學們，大家學會洗手了嗎？回去也教教我們身邊的親人，朋友，讓我們大家都講究衛生，擁有一個健康的身體。希望大家都能開心快樂！

2、歌曲欣賞：健康歌

師：最后，讓我們大家一起跟著音樂運動起來，鍛煉鍛煉我們的身體。有請我們的文娛委員。

讓我們在快樂的音樂中結束今天的這節主題班會。

預防流感教案的反思篇5

活動目的：

通過開展此次班會，希望同學們認識到禽流感的嚴重性，能夠提升個人衛生，做好衛生預防工作，在學校、家里都能夠養成良好衛生習慣，這是預防禽流感的關鍵。

課前準備:

學生收集有關不良的飲食習慣及禽流感知識的資料。

活動過程：

目前，正是禽流感傳染病的高發季節，因此做好春季衛生防疫工作迫在眉睫。

班主任談衛生安全常識及禽流感的相關知識：

一、班主任老師引出本次班會的內容：

最近一段時間，禽流感作為傳染病在一些地方出現，為了更好的預防禽流感、保證學生身體健康，特別召開主題班會。

二、簡要介紹禽流感：

禽流感是由禽流感病毒引起的一種急性傳染病，也能感染人類，感染后的癥狀主要表現為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等，多數伴有嚴重的肺炎，嚴重者心、腎等多種臟器衰竭導致死亡，病死率很高。此病可通過消化道、呼吸道、皮膚損傷和眼結膜等多種途徑傳播，人員和車輛往來是傳播本病的重要因素。

三、預防措施：

1、教室、宿舍必須要每天通風、保持空氣流動。每天要對教室進行消毒。

2、養成良好的個人衛生習慣，加強室內空氣流通，每天1~2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透，食用預防措施雞蛋時蛋殼應用流水清洗，應烹調加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物。經常進行體育鍛煉，以增加機體對病毒的抵抗能力。

3、不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，例如不要前往觀鳥園、農場、街市或到公園活動，不要喂飼白鴿或野鳥等。

4、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，在某些情況下，會引起并發癥，導致患者死亡。因此，若出現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時，應戴上口罩，盡快到醫院就診，并務必告訴醫生自己發病前是否到過禽流感疫區，是否與病禽類接觸等情況，并在醫生指導下治療和用藥。

5、據國家疾控中心網站介紹，勤洗手、室內勤通風換氣、注意營養、保持良好體質有利于預防流感等呼吸道傳染病，出現打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻，預防感染他人。此外，還要特別注意盡量避免直接接觸病死禽、畜。

6、這段時間也盡量少吃肉類食品，多吃些蔬菜，增強抵抗力。飲食要清淡：由冬季的膏粱厚味轉變為應季時蔬的清溫平淡。如：菠菜、蒜苗、香蔥、小油菜等

四、班會小結：

只要同學們注意講衛生，認真做好預防工作，就可以將禽流感拒之門外。

預防流感教案的反思篇6

一、活動目標：

１、理解故事，學會勇敢地接受醫生的治療；

２、養成良好的衛生習慣，學習健康地生活。

二、活動準備：

課件《“阿嚏”不見了》

三、活動過程：

（一）聽一聽——理解故事內容

1、播放課件，講述故事《“阿嚏”不見了》

2、回憶故事，回答問題：

提問：

（1）媽媽去買藥之前，囑咐彬彬怎么做？

（多喝熱水，不要亂跑）

（2）醫生在給彬彬打針之前，對彬彬說了什么話？

（感冒了是要看醫生的，不然就會傳染給別人）

（3）彬彬的病是怎么好的？

（打完針吃完藥）

小結：生病是一種不愉快的經歷，它會給你的生活帶來許多不便，使你不能上幼兒園，不能和朋友們出去玩，甚至不能吃你心愛的冰激凌。但是，如果拒絕打針、吃藥，只會讓病變得更嚴重，還可能把病傳染給別人。所以，勇敢地接受醫生的治療吧！

（二）說一說——知道感冒了該怎么辦

1、通過談話，歸納感冒的主要癥狀、原因及簡單的治療方法。

提問：

（1）你感冒過嗎？你感冒出現了哪些癥狀？有什么感覺？

（打噴嚏、流鼻涕、鼻子不通，喉嚨干痛、頭痛等，身體非常不舒服。）

（2）人為什么會感冒？

（太累了，著涼了都有可能）

（3）感冒了怎么辦？想一想，感冒時，爸爸媽媽是怎么照顧你的？

★多喝水，注意休息。

★及時治療，按時打針吃藥。“聰明的孩子”打針吃藥時不要哭也不要鬧，還不忘對醫生說聲“謝謝”，感謝他們讓你的病盡快好起來。

★注意咳嗽用手捂住，打噴嚏不對人。

小結：當我們受涼或是身體的抵抗力下降時，就會流鼻涕、咳嗽等，感冒時要及時看醫生，按時吃藥，多喝開水，注意休息等。

（三）學一學——養成良好衛生習慣來預防感冒

1、翻翻樂：幼兒回憶以往經驗，設想預防感冒方法，老師根據幼兒回答運用圖示的方法逐一出示。

小結：

（1）愛干凈、經常洗手；

（2）注意冷暖（熱了要脫，冷了要穿）；

（3）鍛煉身體（增加抵抗力）。

（4）注意營養（蔬菜、水果；達到營養攝入均衡）感冒流行時少去人多的公共場所。

2、帶領幼兒到戶外游戲，鍛煉身體。

預防流感教案的反思篇7

教學目的：

1、讓學生認識到講衛生的好處

2、讓學生了解什么是流感

3、讓學生學會如何預防流感

教學重點：

如何預防流感

教學難點：

流感的癥狀表現及流感的預防方法

教學方法：

講述、討論法

教育內容：

人人講衛生，預防流感

課題導入(2分鐘)

3月份是呼吸道傳染病高發月份之一，學校是人群高密集場所，且學生是抵抗力較弱的群體，因此，流感、麻疹等呼吸道傳染病是比較容易入侵的，所以同學們要做好預防的措施。

講授新課(28分鐘)

一、關于流感的事例通報(2分鐘)

1、香港因流感而停課

香港有關部門公布，截止2月24日在香港流感死亡兒童人數增至4人。香港政府宣布全港小學、特殊學校、幼兒園今天起停課兩周。

2、深圳發現9宗局部爆發的流感疫情

深圳發現的疫情與香港的不同在于此種病情為乙型流感，尚未出現人員因流感死亡。

二、從事例中引導學生認識什么是流感?(3分鐘)

流感全稱為流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。

三、流感與普通感冒有什么不同及如何傳播的呢?(7分鐘)

流感與普通感冒是兩個完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道傳染病，而我們平時講的感冒，多是指普通感冒，俗稱“傷風”，其特征是：病因復雜多樣，包括多種病毒、支原體和少數細菌等，都可以引起感冒。感冒每次發病可由不同的病原引起，所以有些人一段時間內可以反復多次患感冒，但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起，患過流感或注射過流感疫苗的人通常短期內不會反復患流感。在癥狀方面，流感常表現為嚴重的呼吸道癥狀并容易引起一些并發癥，而普通感冒癥狀輕微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀為主。普通感冒的病原多達百余種，無法控制疫苗進行特異性的預防;流感可根據引起的&39;`流感病毒的種型，注射相應的疫苗得到有效預防。

流感的傳染源主要是病人和隱性感染者，流感以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品通過手間接傳播。人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，對同一型的流感免疫力可維持較久，對同一亞型的變種間也有交免疫力，但維持的時間不長。由于流感病毒不斷發生變異，故可引起反復感染發病。流感全年均可發病，以冬春季節多風。

四、流感如何預防?(討論式講解)(10分鐘)

流感為乙類法定報告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為1周。流行期間盡量少去公共場所，室內注意通風。公共場所可用1%漂__澄清液或3%過氧乙酸噴灑，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝曬2小時或煮沸消毒。流感可通過注射疫苗預防，尤其適用于老年、嬰幼兒和體弱多病者。

集體討論(10分鐘)

小結：(5分鐘)預防流感，注意衛生;流感可怕，但可以預防。

預防流感教案的反思篇8

活動目標：

1、了解（流感）病毒，加強自我保護的意識。

2、養成良好的衛生習慣，知道預防禽流感的方法。

活動準備：

新聞視頻、圖片、健康小衛士粘貼標志（幼兒人數相等）。

活動過程：

一、播放視頻（兒童醫院門診及有關禽流感的報道）

剛才你在電視里看到了什么？有的人他們生了什么病？你知道這些病的危害嗎？

二、播放有關禽流感病毒資料，了解有關禽流感知識。

禽流感主要是指禽中流行的由流感病毒引起的感染性疾病。禽流感病毒可分為高致病性禽流感病毒、低致病性禽流感病毒和無致病性禽流感病毒。高致病性禽流感病毒目前只發現H5和H7兩種亞型。由于種屬屏障，禽流感病毒只在偶然的情況可以感染人，既往確認感染人的禽流感病毒有H5N1、H9N2、H7N2、H7N3、H7N7、H5N2、H10N7，癥狀表現各不相同，可以表現為呼吸道癥狀、結膜炎、甚至死亡。人感染高致病性H5N1禽流感病毒后常表現為高熱等呼吸道征狀，往往很快發展成肺炎，甚至急性呼吸窘迫綜合癥和全身器官衰竭，甚至死亡。

人感染H7N9禽流感病毒之后，患者一般表現為流感樣癥狀，如發熱、咳嗽、少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情表現為重癥肺炎，體溫大多持續在39℃以上，呼吸困難，可伴有血痰，白細胞總數一般不高或降低。重者出現呼吸衰竭，甚至死亡。

三、了解預防禽流感的方法。

禽流感來了，我們應該怎么做？病毒并不可怕，科學能戰勝病毒。

科學家本領真大，發現了這么多抵抗病毒的方法。我們應該怎么做？

不許禽流感病毒進入我們身體內、多鍛煉、開窗、不到疫區、打預防針……。現在我們已經知道了怎樣來預防禽流感的傳播，其他的人還不道，你想用什么辦法來告訴他們。

預防禽流感的方法：

1、不去疫區旅游。

2、不與活禽接觸。

3、重視疾病預防。

4、重視高溫消毒。

5、注意個人衛生以及室內通風。

現在讓我們來做健康小衛士，每個小朋友貼上標志，讓我們去告訴爸爸媽媽和家里的人吧。

預防流感教案的反思篇9

活動設計背景

進入冬季，由于季節交替，氣溫驟降，加之多雨少晴，我班不少孩子因感冒而不能正常到課，為讓小朋友了解和掌握預防感冒的基本方法，設計此課。

活動目標

1、了解一些感冒的病癥以及傳播途徑。

2、懂得預防感冒的小常識，積累一些健康生活的經驗。

3、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。

4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

活動過程

1、引出話題：

教師：點名

“這些天，王萌萌小朋友為什么沒來呀?”

幼兒相互交流各自對感冒的`感受與體會。

孩子：“你得過感冒嗎?感冒的時候人會有什么感覺?”

教師小結：感冒的時候會出現發燒、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等癥狀。

2、了解感冒的傳播途徑：

教師介紹患感冒的原因及感冒傳播的主要途徑。

“人們一般是由于什么患上感冒的?”“除了著涼以外，感冒會不會是別人傳染給你的，又是怎么傳染上的呢?”

教師歸納。

不注意冷暖或身體抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒還可以通過吐沫、痰等傳播。

3、掌握預防感冒的小常識：

教師與幼兒一起交流預防感冒的方法。

“我們應該怎么來保護自己，盡量不讓自己和別人患上感冒?”

教師出示圖片，幼兒了解預防感冒的具體方法，師生一起進行歸納小結。

不隨地吐痰、常開窗通風、勤洗手洗臉、經常鍛煉身體、適當吃點醋及大蒜、洋蔥。流行性感冒肆虐期間，幼兒要盡量減少到人多擁擠的地方去。如果已患上感冒，則打噴嚏時要用手帕或紙巾捂住口鼻，而且要側轉身，不能對著他人打噴嚏，因為這是不禮貌的行為。

預防流感教案的反思篇10

活動目的：

讓學生了解在日常學習生活中要養成良好的個人衛生習慣，加強體育鍛煉，增強抵抗力等，增長學生的衛生知識，增強學生的自我保健意識。這是預防禽流感的關鍵。

活動重點：了解禽流感知識，學會預防。

活動難點：養成良好的衛生習慣，預防禽流感。

活動時間：20__年4月15日

活動地點：五年一班教室

活動準備：

1、搜集、整理有關不良的飲食習慣及禽流感知識的資料。

2、PPT、視頻。

活動過程：

目前，正是禽流感傳染病的高發季節，因此做好春季衛生防疫工作迫在眉睫。

一、談衛生安全常識及禽流感的相關知識。導入本次班會的內容。

二、簡要介紹禽流感：

三、預防措施：

1、避免與禽類接觸。既然人禽流感的傳染源是禽類。因此我們就要避免與禽類接觸。特別是避免接觸雞及分泌物和排泄物（尤其

是與病、死禽的接觸）。

2、遠離密集人群人禽流感的主要傳播途徑是呼吸道傳播。因此，要避免去人群密集且不通風的場所，如商場、夜店、KTV等場所，以避免交叉傳染。

3、加強飲食衛生。不食用病死的禽類。烹食禽類要徹底煮熟，加工、保存食物時要注意生、熟分開，搞好廚房衛生，不生食禽肉和內臟。發生疫情時，應盡量避免與禽類接觸。

4、養成良好的個人衛生習慣，加強室內空氣流通，每天1~2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透，食用預防措施雞蛋時蛋殼應用流水清洗，應烹調加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物。經常進行體育鍛煉,以增加機體對病毒的抵抗能力。

5、不要輕視重感冒。禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，在某些情況下，會引起并發癥，導致患者死亡。因此，若出現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時，盡快到醫院就診，并在醫生指導下治療和用藥。

6、提高自身免疫力。多食含維生素C的食品補充營養，早睡早起，保證睡眠質量。除了這些我們還需要增加自身體質，還要注意休息，不能過度的疲憊。我們也要注意保溫。避免感冒。注意營養、保持良好體質有利于預防流感等呼吸道傳染病。

7、及時就醫。如果有高燒、頭痛、感冒、咳嗽等呼吸道癥狀，應戴上口罩，盡快就醫，以免延誤病情。

四、班會小結：

只要養成良好的個人衛生習慣，加強體育鍛煉，增強抵抗力等，了解衛生知識，增強自我保護意識。是預防禽流感的關鍵。