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2024最新體育教案

時間: 新華 體育教案

好的教案應該采用多種教學方法和手段,如講解、實驗、討論等,以激發學生的學習興趣和提高教學效果。優秀的2024最新體育教案要怎么寫?下面給大家整理2024最新體育教案,希望對大家能有幫助。

2024最新體育教案

2024最新體育教案篇1

一年級          體育課時計劃

第10周第3節

教學內容

1、 前滾翻

2、 跳進去拍人

學習目標

1、初步學習前滾翻的動作方法,發展學生身體協調性和身體靈活性2、通過跳進去拍人的游戲發展下肢彈跳力;3、培養學生團結友愛的優良品質

順序時間

教學內容

教學要求

學生學習與活動形式

教師的指導

練習時間

練習隊形

模仿操1-6節

前滾翻

游戲:跳進去拍人

1、放松2、小結

生動形象

1、動作協調2、保持滾動的正確姿勢

積極參與練習,比賽聽從指揮

輕松愉快

跟著教師一起做

1、學生探索前滾翻的滾動方法2、學生交流動作方法

3、 進行前滾翻的動作練習

4、 找動作較好的學生示范

5、 點評

1、學生與教師一起游戲

2、點評

1、學生跟老師一起練習

2、交流學習心得

3、師生告別

1、引出本課內容

2、跟著音樂與學生一起做。

1設疑:怎樣滾動?

2、師生共議滾動的方法

3、引導學生練習

4、找同學表演

5、小結講評

1、講解游戲方法及規則2、與學生共同游戲

3.師生點評

1、引導學生一起練習

2、引導學生進行小結

3、師生告別

2

左右

8

左右

8

左右

2

左右

圓形隊

四列橫隊

分小組進行

四列橫隊

全課練習密度

基本部分練習密度

心理負荷

器材

錄音機一臺紙飛機人手一只    小沙包人手一個

課后小結

學生練習很認真,教學任務基本完成。

2024最新體育教案篇2

教學設計:

是教學系統中解決教學問題的一種特殊的設計活動,即具有設計的一般性質,又必須遵循教學的基本規律。體育教學設計:從宏觀來講是解決整個水平學段的教學目標分解教學內容選擇,教學單元安排與重要問題。從微觀來講是指一個單元或一節課的教學構思和組織。

體育教學設計的原則:

1、健康第一的原則

2、主體參與原則

3、理論與實踐相結合原則

4、統一性和靈活性相結合的原則

5、創新性原則

體育教學設計的步驟與方法

一、分析材料(課程標準、工作計劃、教材)

二、掌握學情(學生心理、興趣、技能掌握的程度)

三、了解環境(場地器材等基本條件)

四、確定目標(確定教學目標、內容、組織、方法、手段等)

教學總體目標設計的依據

一、體育與健康課程標準三級目標體系(總目標、領域目標、水平目標)

二、學生具體情況(經濟、生活習慣、生理發育)

三、教育條件(場地器材、地域特點)

教學內容設計

內容選擇的依據:

1、水平目標

2、學生的身心發展特征

3、學校的實際條件

內容選擇的方法:

1、已有的內容篩選

2、已有的內容改造

3、生活實際中選取(傳統)

課堂設計原則、課堂內容方法、課堂步驟與方法。

教學計劃:

教學計劃概念、學年教學計劃、學期教學計劃。

基本知識:

1、概念

2、分類:理論課教案、實踐課教案

3、類型

4、基礎結構

一、編寫要求:簡明、清楚、扼要

二、編寫的一般步驟與方法

三、注意事項

基本要素解讀

1、教學內容:指一節體育課教學的主要內容、要求精煉、通常包括復習和新授。

2、體育課的目的與任務:指一節體育課要達到的目標、包括3個方面內容(知識目標、能力目標、素質目標)

3、教學重點:指一節體育課的主要內容

4、教學組織:區分教學分組與分組教學(分組輪換與分組不輪換)

5、動作要領:指身體練習的技術基礎

6、要求:教師對學生提出的基本愿望和條件

編寫教案的步驟

1、確定課的任務、要求:正確、全面、具體

2、合理安排課的內容

3、選擇合理的教學組織形式

4、安排課的教學步驟

5、安排課的時間

6、確定課的運動負荷

注意事項

1、上下關系

2、左右對稱關系

3、詳略關系

運動技能形成的三個階段:

1、初步掌握階段

2、鞏固提高階段

3、應用自如階段

體育課堂教學

教學的基本原則

1、全面發展的原則

2、自覺積極性的原則

3、直觀性原則

4、循序漸進的原則

5、合理安排運動負荷的原則

6、從實際出發原則

7、鞏固提高原則

循序漸進原則

1、是指體育教學由易到難、由已知到未知、運動負荷的安排應由小到大、不斷提高。

2、主要依據:

一、認識事物的一般規律

二、運動技能的形成規律

三、機體適應性規律

3、貫徹的.基本要求:

一、教學內容應由易到難、全面系統

二、全面系統與重點突出的合理安排運動負荷的原則

1、概念:是指體育教學中應根據體育教學任務、教學內容和學生特點、合理安排運動負荷、并使之與休息相互交替、以有效增強學生體質、掌握技術和技能

2、主要依據:

一、增強學生體質的需要

二、條件反射建立的理論

三、人體生理活動興奮、抑制的規律

3、貫徹的基本要求

一、編寫教案要明確負荷量的強度

二、合理安排每節課的運動負荷

三、運動負荷列入評估指標

鞏固提高原則

1、概念

2、主要依據:

一、遺忘規律和條件反射建立與消退的理論

二、用進廢退原理(生物器官用則退化、不用則逐漸退化)

鞏固提高原則

貫徹的基本要求:

1、組織學生反復練習

2、組織課余體育鍛煉

3、通過競賽、考核等形式

鞏固提高教師指導方法:

1、語言法

2、直觀法

3、完整法和分解法

4、預防和糾正錯誤動作法

講解的基本要求

1、講解要有明確的目的

2、講解要正確

3、講解要簡明、易懂

4、講解要有啟發性

5、講解要注意時機和效果

2024最新體育教案篇3

一、教材分析

起跑是各種跑的項目最初的動作環節,它主要是為了使人迅速擺脫靜止狀態而進入高速的奔跑階段。站立式起跑是小學體育教學中的一項必學的教材,但是這一教材對于四年級的學生來說很難產生興趣。因此本課以快速切入主題,利用游戲的方法來集中學生的注意力,再向學生提出問題,利用不同的練習來提高學生的反應能力和腿部力量。將教材與游戲相結合,使教材內容更符合學生的實際,使學生對所學內容興趣盎然,從而樂于學習、樂于探究、樂于嘗試,激發調動學生興趣,讓他們在自主、合作的氛圍中學習、活動,引導他們通過“玩中學、學中練”,在自學自悟、主動探究中掌握站立式起跑的正確動作要領及多種練習方法。

二、學情分析

小學四年級學生,男女生插班上課,年齡都在11歲左右,活潑好動,對跑步運動有著極高的學習興趣和學習熱情。通過一定的音樂渲染、語言的描繪,啟發學生懷著探究的心理、帶著強烈的求知欲望去觀察情景,體會情景,欣賞情景。讓學生融入課堂,快樂的去學習,初步掌握站立式起跑的技術。

三、教學目標:

1、認識目標:通過教學學生知道站立式起跑的動作,起跑動作在快速跑中的作用。

2、技能目標:基本掌握并運用站立式起跑的動作,學生在快速反應起動有所突破。

3、情感目標:使學生在練習過程中體驗成功的喜悅,體會到生活中要珍惜時間,讓學生認識水資源的重要性,同時開發學生的創造性思維一物多用,提高學生主動參與充分展示的意識,培養小組合作的精神。

四、教學程序(為了完成本課目標采用以下教學設計)

(一)開始熱身部分;采用語言導入,首先組織熱身,充分調動學生積極性,同時體現為主要教材學習作好身體和心理準備。

(二)學習提高部分:

1、新授課程,以快速切入主題,利用游戲的方法來集中學生的注意力,再向學生提出問題,利用不同的練習來提高學生的反應能力和腿部力量。對于技能掌握比較快的學生,給他們充分展示自我的舞臺培養興趣拓展視野,對于技能掌握比較慢的學生采用教師個別指導,學生給予幫助,還有語言激勵方法鼓勵上進。

2、對于體能比較差的學生采用學生幫忙糾正動作,教師個別指導,還有語言激勵方法培養意志品質。

(三)整理恢復部分

1、教師采用意境放松讓學生盡快從興奮狀態恢復安靜狀態,達到身心放松的目的。

2、教師小結。

五、教學效果預計

1、預計80%以上的學生能初步掌握本課所學的動作技術;

2、預計本課學生的運動強度為中等,最高心率160次/分左右,平均心率125次/分左右,練習密度為45%左右

六、教學中可能出現的問題及解決預防方法:

問題一:教學中有的學生可能在起跑時,動作不正確,而導致氣泡無法成功。

解決方法:在教學中強調起跑動作的重難點,并糾正指導。

問題二:游戲中,有的學生可能會因為想爭第一,而違反了游戲規則,造成比賽的不公平現象。

解決方法:比賽前,一定要讓孩子們意識到比賽過程公平競爭的重要性。

七、場地器材的布置及回收:

場地操場,錄音機一臺、課后安排各小組長,收回體育室。

2024最新體育教案篇4

體育與健康課教案

一、本課指導思想:

本課以《體育課程標準》為依據,以探究“快樂體育教學模式”為目標,以發展學生身心、培養學生良好思想品質、行為習慣為指導思想,創設情境、激發學生興趣,引導學生興趣盎然地自主地參與教學活動。在活動中通過自主、合作、探究、動腦、動手操作,從而初步掌握基本運動技能并體驗成功的喜悅,發展身心素質,培養良好的思想品質與行為習慣。

二、本課教案

班別:高二(1)   人數:75人   任課教師:李石橋   指導:體育科組

學習

目標

1、學習健美操的基本動作

2、培養學生的創新精神和組織能力

3、培養學生集體主義精神

場地器材

校園廣場、錄音機一臺。

學習

內容

1、健美操的基本動作。  2、分興趣小組教學

教學

順序

準備活動     健美操    分興趣小組學習    放松操     師生評價 

時間

達成目標

學習內容

教師指導

學生學習

參與技能

心理社會適應

負荷

八分鐘

1、學生做好充分的準備活動

2、使學生初步掌握體位操的基本動作

3、通過練習提高學生的協調能力

1、使學生在運動時減少損傷

2、提高學生的模仿應變能力

3、培養學生的全身的協調性

▲   課堂常規

▲   準備活動

▲體位操

1)左側右前

2)左前右上

3)左上右側

4)還原成直立

5)左前右側

6)左上右前

7)左側右上

8)還原

1、師生問好

2、宣布本課所學內容及要求

3、教師講解示范

4、提出要求:先慢后快

組織形式:

○○○○○○○○○○

十二分鐘

1、使學生初步學會健美操的基本動作

2、學生在音樂的伴奏下完成學習任務

1、培養學生對形體美和動作美的認識

2、使學生體驗動作和音樂的和諧美

1、踏點步

2、V字步

3、交叉步

4、側點步

5、有氧搏擊

配音:

中文的士高

1、帶領學生跟音樂節奏進行健美操學習

2、教師注意動作的難易程度和教學方法

組織形式:

○○○○○○○○○○

時間

達成目標

負荷

學習內容

教師指導

學生學習

參與技能

心理社會適應

十五分鐘

1、使學生能充分發揮自己的特長,并按自己的興趣愛好進行練習

2、能啟發學生的思維能力和創新精神

3、培養學生自我組織和管理能力

1、使學生在愉悅的心情下進行學習

2、培養學生創新意識和集體主義精神

3、培養學生對所選項目的學習興趣,并最終達到鍛煉身體的目的

1、分興趣組進行學習

▲武術   

▲籃球

▲街舞

▲跳繩

2、選優秀者進行教學比武

1、按學生興趣要求分成四個小組,并指定組長負責

2、教師提出要求學生進行練習

3、教師下小組進行糾正、指導

組織形式:

__

五分鐘

1、培養學生運動后放松的良好習慣

2、學會用舞蹈放松

1、培養音樂感,陶冶情操

2、通過音樂和舞蹈達到全身放松。

1、放松操

2、師生評價

3、小結

1、老師帶領學生做放松操。

2、收回器材

1、調整呼吸,全身放松,消除運動疲勞。

2、心情愉悅

運動生理負荷曲線預測

脈搏(次/分)

練習密度:38%~42%

190

170

150

130

110

90

5

0

10

15

20

25

30

35

40

45

時間(分鐘)

2024最新體育教案篇5

在新的課程教學改革中,要力求創造一個既嚴肅活潑又和諧有趣的教學新局面。本課以培養學生的創新意識和探究實踐能力為核心,以跳繩為媒體,以方法為橋梁,培養學生參與競爭意識與創新能力,激發學生主動參與體育學習的興趣。一繩貫全課,運用“緊、多、趣、育”四個字來指導教學。

“緊”,是指緊湊。全課一環緊扣一環,前一個練習為下一個練習做必要的準備。如:做完游戲“我是小司機”后,學生由原來的兩隊變為體操隊形均勻的分散在圓上。這個隊形與下面的繩操、跳短繩、做游戲幾個環節相聯系,減少了隊形調動,增加了練習時間。進行中要自然和諧,使全課緊湊有序,有張有弛。

“多”,是指全課教學內容含量多,教學知識點多,教學手段多。除主教材跳短繩外,還增加了很多輔助教材。例如:“抓尾巴”,“把繩捆成捆做投擲練習”,“打開繩子握住一端,揮臂練習鞭打動作”,“把繩綁在腿上的二人三足跑”,“快快跳起來”,“把繩等距離碼放在地上做跨步跑和穿過小樹林的曲線跑”等。教學方法要有練,有賽,有檢查,有評比。有上下肢活動,有速度,有靈敏的練習。擴大了課的容量,加強了全面鍛煉。

“趣”,是指全課力求讓學生在歡樂的氣氛中從事各種有趣的活動。如:教學生跳短繩的同時,讓學生進行花樣翻新:單人跳、雙人跳、花樣跳、雙搖跳(起跳一次,搖繩回環)等等,以及對自創“動作”展示。這些都大大激發了學生的興致和參與的積極性,提高了練習興趣,使學生身心得到滿足。

“育”,是指寓教育于體育活動之中,讓學生在練習中掌握知識,在活動中受到教育。在“穿過小樹林”游戲中,聯系生活實際對學生進行教育,讓學生愛護樹木,不能肆意踐踏。通過分組比賽,培養學生勝不驕、敗不餒的好作風和團結協作、勇敢、頑強的優良品質。

2024最新體育教案篇6

一、活動方案

我們的童年生活,在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們在比賽中感受運動的快樂;因為玩是兒童的天性,讓孩子們在比賽中盡情的玩,讓孩子們在玩的過程中增長知識,增進團結和友誼,培養他們挑戰自我、超越自我的信念。

二、活動時間和地點

時間:_月_日--_日地點:籃球場

三、活動項目

1.項目名稱:《30米迎面接力》

參賽人數:男女各10人

參賽規則:各班男、女生(甲、乙隊)分別站在比賽場地的兩端,聽到教師發令后,甲隊的第一名同學右手持接力棒快速向乙隊跑去,跑到乙隊接力區后與乙隊第一名同學交接棒后站到乙隊隊尾,接棒后的乙隊同學持棒向甲隊快速跑去,后面的同學按上述方法依次進行,直到最后一名同學完成比賽,以時間計算成績。

2.項目名稱:《跳大繩》

參賽人數:男女各5人(其中可以有一名正或副班主任)

比賽規則:

(一)比賽時間,限時2分鐘,繩子長短不限;

(二)比賽中,2人搖繩,其他人同時跳,要求參賽隊員們配合默契,一鼓作氣完成比賽;

(三)比賽當中繩子受擋中斷時,在限定時間內可以繼續重跳,跳動個數連續計算;

(四)以在限定時間內所跳總次數多者為勝,若出現成績相同,則抽簽決定名次。

3.項目名稱:《踢足球》

參賽人數:男3女2

比賽規則:

(一)球門分為六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;

(二)每人連續踢3個球,以參賽運動員踢中格子的分數相加計算成績,踢中數多的隊名次列前,若總數相同,則以個人成績決定名次。

四、錄取名次與獎勵辦法:

1.一至六年級各項比賽均取前三名,按5、4、3、1記分。團體總分的計算:按各單項得分計算,積分多者名次列前;如積分相等,;則按單項第一名多者列前,以此類推。

2.三~六年級比賽項目成績計入校田徑運動會總分成績里。

五、本規程未盡事宜,另行通知。

2024最新體育教案篇7

教學目標:

1、認知目標:懂得青春期是生命必經階段,知道第二個生長發育高峰期的身心特點。

2、能力目標:能依據青春期的特點,在參加體育活動時能正確運用揚長避短的具體方法與要求。

3、情感目標:正確認識調節好自己心理、情緒的重要性。

教學步驟:

一、青春期的概念及其分段

青春期是指人體生長發育成熟前一個迅速發育的階段,大致可分為以下三個時期。

1、青春發育前期:女生從11至12歲開始,男生從13—14歲開始,一般持續2至3年。

2、青春發育中期:女生從12至15歲開始,男生從14至16歲開始,主要以性器官及第二性征發育為主。

3、青春發育后期:女生從16至17歲開始,男生從17至18歲開始,主要表現為身體各系統繼續緩慢發育,逐漸成熟。

青春期發育的開始年齡、持續時間、發育狀況既有種族、環境、社會條件的差異,也有明顯的個體差異。

青春期是人體各系統、各組織器官迅速變化,趨于完善定型的關鍵時期,對我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。如何平穩度過青春期也就顯得尤為重要。

二、青春期體育鍛煉應注意的問題

體育鍛煉可以使青少年在青春期發育得更好。但是青春期身體的發育、身體素質和機能的發展,在不同時期、不同性別和不同個體之間均存在著明顯的差異。因此,體育鍛煉必須從實際出發,承認差別,因人而宜。

初中學生正處在青春期的前兩個階段,這一時期骨骼的發育、身高的增長都較快,骨組織中軟骨成分較多,富于彈性,不易骨折,但是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進行力量練習時,負荷重量不能太大,尤其要注意保護脊柱。

青春期肌肉生長速度落后于骨骼,肌纖維細而長,肌肉力量較差。所以要選用適當的刺激肌肉發展的力量練習,促進身體各部位均衡發展,避免長成“豆芽菜”的體形。

青春期的體育鍛煉尤其要重視對加強心血管和呼吸系統功能有良好作用的有氧耐力訓練,如經常進行較慢的或中等速度的跑步等。

處在青春期的初中學生神經系統的可塑性、靈活性都比較好,所以要抓緊這個有利的時機,多學一些體育運動的基本技術和生活中必需的活動技能,為以后學習各種體育、生產勞動技能和軍事技能打好基礎。

初中女生要努力克服心理上的障礙和生理上的困難,積極參加體育活動。月經期間可參加適當的體育活動,但應避免進行劇烈運動和引起腹內壓升高的運動(如仰臥起坐等),同時

應注意個人衛生。在青春期階段要經常進行有氧耐力跑步,可以消除體內多余脂肪。經常進行韻律體操、舞蹈練習和加強腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的鍛煉,可以使身體更加健美,動作更為協調,姿態更加優美,還有助于陶冶情操,提高文化素養。

另外,要安全、平穩地度過青春期,除堅持適當的體育鍛煉和注意營養衛生外,還要注意保持心情愉快、精神舒暢;要熱愛生活,與他人友好相處,養成寬廣的胸懷和樂觀的性格;要培養多種愛好,努力充實自己的精神生活。心理健康與身體健康是相輔相成的,有了“雙健”,才能把自己培養成為有社會主義覺悟的德智體美全面發展的人材。

三、體育課常規要求

四、布置作業《我心目中的體育課》

課后小結:從學生的作業反應出今后的體育課應充發揮學生的主體性。

2024最新體育教案篇8

教學內容:奧運知識競賽

教學目標:

1、能知道世界規模最大的體育盛會——奧運會。

2、能了解奧運會經歷了古代奧運會和現代奧運會兩大階段。現代奧運會又分為夏季奧運會和冬季奧運會兩大類,以及我國體育健兒所取得的成績。

3、能積極參與活動和討論、發表自己的見解,能主動從各種媒體中獲取體育與健康知識。

課時:2課時

教學過程:

一、活躍課堂氣氛,激勵學生必勝的信心。

1、各小組按要求坐到各自的位置。(事先分好組,并布置好比賽場地)

2、師生問好

師:同學們,今天我們將要進行奧運會知識競賽了,你們準備好了嗎?

生:準備好了!

師:你們的是……

各小組按順序喊出自己的口號。

師:老師相信你們在比賽中一定會成功的!讓我們一起說:“相信自己!耶!”

師生一起做出“V”的手勢,表示成功。

二、競賽開始,鼓勵學生沉著應戰,賽出好水平。

1、師講解競賽的規則:我們的競賽題分必答題、搶答題和風險題三種。必答題(12道)每答對一題得10分,答錯不扣分;搶答題由老師出題后,各組鳴哨搶答,答對得10分,答錯不扣分,但搶答是須在老師說完題目后方可鳴哨,否則扣10分;風險題每題20分,答對得20分,答錯扣20分。每小組的基分是100分,最后以得分高低得出名次,如得分相同,則名次并列。

2、鼓勵學生要相信自己,要沉著、冷靜。

3、競賽開始

4、師講解比賽中沒有答出和答錯的題目。

三、總結、頒獎

1、學生自評:評價自己在本次競賽中的表現,并自己獎勵、鼓勵自己。

2、學生互評:由組長為代表評價本組和其他組、本組隊員和其他隊員在本次比賽中的表現,并為今天表現突出的組或同學發獎。

3、師評:按得分情況及學生在競賽中的表現為學生頒獎。(頒獎進行曲)

四、課的延伸

師:今天同學們的表現都很出色,就象我國的體育健兒一樣。那我們一起來欣賞他們在賽場的英姿!

1、觀看奧運會開幕式和比賽的精彩片段,讓學生充分感受奧運會的魅力!

2、請學生談一談自己如何更好的學習優秀運動員的“頑強拼搏”、“團結協作”等優良品質,積極投入文化知識的學習和體育鍛煉中去。

五、課外拓展

1、將你了解的有關奧運會的知識在課后與同學或老師交流。

2、積極利用報刊、電視、互聯網獲取體育與健康的知識、信息。

課前準備:

一、學生準備:

1、將學生分成6個小組

2、要求學生按組合作,通過各種媒體獲取有關奧運會的資料。

3、各組準備好本組的`口號及獎品若干(五角星貼花)

二、教師準備:

1、哨子6個、投影儀一臺,錄音機一臺,《頒獎進行曲》音樂帶

2、課件:奧運會開幕式及比賽的精彩片段

3、獎品若干(運動圖案的貼花)

4、競賽題庫:

必答題:

(1)奧運會經歷了哪兩大階段?

(2)現代奧運會分為哪兩大類?

(3)什么叫奧運會?

(4)現代奧運會是何時開始的?

(5)奧運會每幾年舉行一次?

(6)奧運會會徽是什么?

(7)奧林匹克的是什么?

(8)奧林匹克的精神是什么?

(9)到20__年止共舉辦過多少屆奧運會?

(10)夏季奧運會不得超過幾天?

(11)冬季奧運會不得超過幾天?

(12)第29屆奧運會在哪個國家哪個城市舉行?

搶答題:

(1)第一屆現代奧運會在哪里舉行的?

(2)奧林匹克環各是哪幾種顏色?

(3)我國第一次參加奧運會是哪一年?

(4)現代奧林匹克委員會主席是誰?

(5)在第27屆奧運會上,我國在金牌榜和獎牌榜排在第幾位?

(6)我國體育健兒在第幾屆奧運會上獲得15枚金牌,實現了“零”的突破?

風險題:

(1)我國第一個在奧運會上獲得金牌的運動員是誰?

(2)五環中的五個顏色各象征著哪五大洲?

(3)目前,冬、夏季奧運會比賽項目共多少個?

(4)現在共有多少個國家和地區奧委會加入了國際奧委會?

(5)什么是國際奧林匹克委員會?

(6)第26屆奧運會上在哪里舉行?我國共獲得金牌幾枚?共獲多少枚獎牌?

2024最新體育教案篇9

一、教學目標

1、教會學生左右滾動的方法,發展靈敏、協調素質。

2、掌握游戲割麥子的方法,發展奔跑能力。

3、培養學生從小熱愛勞動、遵守紀律的.良好品質。

二、教學重點:

左右滾動的方法。

三、教學難點:

屈膝移動重心。

四、教具準備:

小墊子手榴彈接力棒

五、教學過程

一、準備部分(9分鐘)

1、開課常規:集合整隊,師生問好,檢查著裝,宣布本節課教學內容。(1分鐘)

2、隊列隊形:左(右)轉彎走(縱隊)。口令:

①行進時“左(右)轉彎―走!”

②停止時“左(右)轉彎起步―走!”

動作:聽到動令后基準學生(列)用小步邊行進,邊改變方向,轉到90度時,照直前進,其他學生(列)逐次前進到基準學生(列)轉彎處,再轉向新方向跟進。轉彎時,靠近轉彎方向內側的學生步幅要小,其余外側的同學步幅逐次加大,以便使隊伍標齊前進。(3分鐘)

3、準備活動

①集中注意力練習:摸五官。教師先說明眼、口、鼻、耳、頭發的代號,然后按教師的口令迅速摸到。

二、基本部分(28分鐘)

1、向左、右滾動(18分鐘)

1)動作要領:仰臥于墊上,屈膝抱腿。以向左側滾動為例,身體重心移向左側,同時右手、臂、右腿用力推、壓墊、,左肩、左髖部先觸墊,滾動一周后還原。

2024最新體育教案篇10

名稱:

修橋

目標:

1、能在各種材料建構成的障礙物上行走,練習手眼協調和平衡能力。

2、努力嘗試多種練習了平衡的方法,培養創新意識。

材料:變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片

過程:

一、導入:

1、以游戲《風和小樹》做為活動腰部、頸部及手部肌肉的準備動作,同時激發幼兒的活動興趣。

2、教師:“昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了,小動物們不能到河對面去找食物了,請你們幫它們想個辦法,可以順利到達河的對面。”

二、基本部分;

1、讓幼兒利用已有的材料(平衡木、積木、塑膠板)建構不同的橋,并分別上去走一走,提醒幼兒小心。

2、集中:講講每座橋的不同之處,請幾名幼兒示范,說說自己是怎樣又快又穩地過橋的。

3、幼兒自由練習,體驗在不同障礙物上行走的難易度,手眼協調。

4、集中:教師:“小動物們得到你們的幫助,又能吃到食物了,為了表示感謝,送來了好多吃的,咱們一起去運回來,好嗎?”

5、引導幼兒用各種方法把食物(沙包、硬紙板、雪花片)運回來,鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。

三、放松:

1、總結性評價,對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。

2、一起做放松運動:甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。

3、鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。

2024最新體育教案篇11

為全面貫徹落實學校體育工作計劃要求,有針對性地提高學生身體素質和運動技術水平,展現學生精神風貌,培養學生頑強拼搏、團結協作的精神,豐富學生的體育文化生活,經學校研究決定,于20_年10月7日—8日在我校體育場組織召開我校第五屆田徑運動會。特制訂此方案。

一、組織機構及分組

(一)、桂林光華學校20_年秋季田徑運動會領導小組

組長:何光來

副組長:高東海、付煒光、張寶成、賈倩如

組員:汪志千、盧國際、汪小勇、陳學英、陳旺蓮、徐繪斌、汪學法、楊立新、何毅、何云鋒、汪美玲、曾慶剛、劉鎮、王楷源、陳磊

(二)、分組安排

1、競賽組

組長:陳磊

組員:曾慶剛、王楷源、劉鎮

職責:①負責運動會秩序冊的編印;

②負責比賽場地及運動會開幕式的布置、安排(平面圖);

③負責比賽所需器材的備置;

④組織裁判隊伍、確定裁判分工與配合。

2、宣傳組

組長:徐繪斌

組員:何云鋒

職責:①負責學生宣傳教育工作,聯系班主任,布置任務;

②負責攝影攝像工作,運動會音樂準備;

③負責運動會期間廣播稿件的收集和播音工作;

④負責獎品的備置及登錄;

⑤負責運動會期間聯絡工作。

3、醫療保健組

組長:張維西

組員:陳紅金

職責:負責比賽期間運動員的醫療保健工作。

4、安全保衛組

組長:楊立新

組員:何毅

職責:①、負責運動會傷害事故應急預案制訂與實施;

②、負責運動會期間的安全保衛工作。

5、后勤組

組長:汪學法

組員:陳學來、呂東

職責:①配合其他組,負責運動會的后勤物質保障工作;

②運動會會場(主席臺、彩旗、鮮花)布置安排;

③負責全體師生的三餐兩點及會場飲用水;

④負責運動會教師設備的購置。

(三)裁判員名單

1、總裁判長:陳磊

2、徑賽裁判長:曾慶剛

3、起點裁判長:王斌

4、起點發令員:付海生

5、終點裁判長:曾慶剛(兼)

6、計時裁判長:劉鎮

7、田賽裁判長:王楷源

8、跳部裁判長:汪美玲

9、投部裁判長:王楷源(兼)

10、檢錄裁判長:錢波

11、統分裁判長:王海瑞

二、競賽項目和獎勵辦法

1、競賽辦法:

A、采用國家體育總局最新審定的《田徑競賽規則》。

B、比賽專用器材一律由大會提供。

2、比賽組別:

按年級進行分組,分小學低組(1-3年級)、小學高組(4-6年級)、初中組、高中組、教工組(行政、后勤、小學、初中、高中、外教)。

3、比賽項目:

A、個人項目:25米、60米、100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、立定跳遠、跳遠、跳高、壘球、實心球、鉛球、立定跳遠

B、集體項目:8×25米、4×50米、4×100米迎面接力、兩人三足接力、拔河

各組別具體比賽項目

組別個人項目集體項目

小學低組(男)25米、60米、100米、立定跳遠、壘球8×25米接力

小學低組(女)25米、60米、100米、立定跳遠、壘球

小學高組(男)60米、100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳遠、跳遠、跳高、壘球4×60米接力

小學高組(女)60米、100米、200米、400米、800米、立定跳遠、跳遠、跳高、壘球4×60米接力

初中組(男)100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳遠、跳遠、跳高、實心球(2kg)、鉛球(4kg)4×100米接力

初中組(女)100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳遠、跳遠、跳高、實心球(2kg)4×100米接力

高中組(男)100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、立定跳遠、跳遠、跳高、鉛球(5kg)4×100米接力

高中組(女)100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳遠、跳遠、跳高、鉛球(4kg)4×100米接力

教工組4×100米接力、兩人三足、拔河

4、比賽人數:

A、每名運動員可報兩個單項(可兼報接力),報名后項目不得更改。

B、同一單項,每班報名人數不得超過2人。

C、接力人數:8×25米接力為4男+4女,4×50米、4×100米為4男或4女。學前班、教工組不受以上限制。

5、獎勵方法

A、團體名次:小學組、初中組、高中組分別錄取團體總分前三名。如積分相等,則按破紀錄人次多少而定,如仍然相等,則按第一名多者列前,依此類推。

B、單項名次:各單項錄取前八名,單項只有8人或不足8人按減一錄齲

C、記分方法:單項前八名按9、7、6、5、4、3、2、1記分;接力項目記分加倍,破紀錄加9分。

D、體育道德風尚獎的評選辦法按有關規定執行。

三、準備工作日程安排

時間內容地點備注

10月5日

16:00運動會彩排操場初三、高三年級不參加,其余相關班級綜合實踐活動課暫停一次。

10月6日

12:30運動會領導小組成員、班主任會階梯教室校管會參加

10月6日

16:00運動會彩排操場全體人員參加

10月6日

19:30全體裁判員及工作人員會階梯教室校管會參加

四、運動會開幕式安排

開幕式主持:徐繪斌

時間內容

7:30運動員上道完畢。

7:30–7:45領導、嘉賓簽到就坐主席臺。

7:45–7:50主持人宣布:桂林光華學校20_年秋季田徑運動會開幕式開始。儀仗隊、運動員入常

7:50–8:25進場:國旗方陣、會標、鮮花方陣、氣球方陣、紅旗方陣、裁判員方陣、學前班、外教方陣、運動員方陣。主持人介紹各方陣。

8:25–8:30升旗,看臺全體起立,奏唱國歌。

8:30–8:40何校長致開幕詞、運動員代表宣誓,裁判員代表宣誓

8:40–9:00開幕式表演。

9:00宣布比賽正式開始。

五、運動會組織紀律與工作要求

(一)運動會組織紀律

1、嚴格遵守運動會日程安排,不遲到,不早退。

2、尊重裁判,不得頂撞、糾纏裁判。

3、各班入場前均要清點人數,不得無故缺席

4、在比賽場地不亂丟垃圾,保持場地的清潔衛生。

5、各班在指定位置就坐,不隨意進出比賽場地。

6、注意安全,嚴防各種事故發生。

(二)工作要求

1、各部門要在田徑領導小組的統一領導下,一切行動聽指揮,各工作組相互配合、協調,確保運動會圓滿成功。

2、各裁判組判罰要公正、公平,同時要靈活應變使比賽順利進行。

3、各班班主任要負責本班學生安全,入場前,各班要清點人數,比賽期間,安排本班在指定位置就坐,隨時了解本班學生的活動情況。

4、各班賽后作好總結工作。

2024最新體育教案篇12

設計意圖:中班幼兒的動作發展已經到了具有一定的平衡能力的階段,他們具有良好的動作協調能力,并具有一定的力量和耐力。這一階段的幼兒,身體技能快速發展,教師通過組織“螞蟻螞蟻排隊走”這一體育游戲,訓練幼兒的平衡能力和動作協調能力,并可以讓幼兒的反應能力達到訓練,目的在于適應于幼兒發展規律、滿足幼兒發展需要。

教學重點:本活動重點關注于重點關注與幼兒平衡能力、動作協調能力和反應能力的發展,希望可以通過本游戲活動的開展,訓練幼兒的平衡能力、動作協調能力以及反應能力,并引導幼兒學會團隊協作精神,感受到合作的力量。

活動目標:

一、認知目標:讓幼兒理解游戲規則,熟悉游戲內容。

二、能力目標:

1、幼兒在游戲活動中能夠控制身體,能夠以平衡的字條保持螞蟻的姿勢,使得平衡能力得到訓練。

2、幼兒能在固定螞蟻的姿勢下,協作將食物運向終點,讓幼兒的動作協調能力得到訓練。

3、幼兒在游戲過程中,在聽到指令后,和到達終點后就能夠迅速的反應并開始進行游戲,讓幼兒的反應能力得到訓練。

三、情感目標:

1、通過游戲活動的進行,讓幼兒能夠體會游戲的樂趣。

2、在游戲過程中,讓幼兒感受到合作的意義所在,并讓他們學會與他人合作。

活動準備:揉成球狀的報紙團、皮球、口哨、螞蟻運食物的掛圖一張、小螞蟻面具若干。

活動過程:

一、游戲導入

1、教師組織幼兒來到操場上,說:“小朋友們,你們見過螞蟻是怎么運食物的嗎?”幼兒進行回答。教師接下來就引出,“今天啊,老師就要給大家講一個小螞蟻嘟嘟的故事喲!”并展開掛圖,指出圖上的小螞蟻嘟嘟,并開始講故事。

故事“一天,小螞蟻嘟嘟肚子餓了,就來了草地上找食物,它在草地上轉來轉去,還東嗅嗅、西嗅嗅,終于在草地上找到了一粒米飯。嘟嘟高興極了,立馬就向那粒白米飯,嘟嘟一邊跑還一邊想,今天有好吃的了!真是高興。嘟嘟走進了才發現,這粒白米飯真是太大了,比自己大了好幾倍呢!自己一定不能搬回家去,得請大家一起來幫我搬走。于是,聰明的嘟嘟就揮動著可愛的小觸角向螞蟻家族里面的傳遞員報道了,請大家一起來搬走這粒白米飯。不一會兒,嘟嘟的好朋友們就都來了,大家排好隊,一起把這粒大大的白米飯搬了起來,運回了家里。晚餐的時候,大家都吃到了白米飯,還剩下一大塊。嘟嘟也挺著吃得飽飽的肚子,安心的睡覺了。”

在故事講完后,老師提問“小朋友們,你們說嘟嘟找到的那一粒白米飯對他來說太大了,那么他們是怎么搬回家的呢?”(幼兒回答)。

幼兒回答之后,老師引出“你看小螞蟻們一起合作,將嘟嘟一個人不能夠搬走那一粒白米飯搬回了家,說明合作的力量真是很大的。今天,我們要玩的游戲就叫做螞蟻螞蟻排隊走!小朋友們都會變成可愛的小螞蟻,一起排隊把事物運回家喲!”

二、游戲過程

1、引出游戲:

教師組織幼兒進行游戲前的準備活動,教師說“小朋友們,在玩游戲之前,我們就一起做一下準備運動吧!”說完后,教師一邊唱“抖抖我的小手,動動小腳,扭扭我的脖子,轉轉我的腦袋”一邊示范動作。

在準備活動完畢后,教師說“為了待會我們玩游戲更加方便,現在請小朋友們站好了,老師要將小朋友們分為五個小組喲。”教師將幼兒分成五個小組,請組內的幼兒兩人一組,進行螞蟻扮演。教會幼兒螞蟻的組合姿勢為第一個幼兒站立,兩手作觸角;第二個幼兒彎腰,雙手抱住前面一個孩子的腰。并請小朋友進行示范。

2、交代游戲規則:

教師引出:小螞蟻們今天來到了草地上,發現了好多食物(將手指向已經擺好的事物(球狀的報紙和皮球)),大家的肚子都已經餓了,都迫不及待的想要把食物運回家里。但是呢,小螞蟻是愛護食物,他們都是非常有規則的。螞蟻大王就悄悄的告訴老師,說“小螞蟻們看見這么多事物,一定都很急切吧!但是為了讓我們螞蟻家族更加快樂和諧,我們不如來進行一個運食物比賽吧,但是要請小螞蟻們在把事物搬回家的路上每次只能搬走一個食物,在奔跑的時候,小螞蟻也要注意安全喲!”

教師在說完之后,就告訴小朋友,一組小朋友中一共由三只小螞蟻,第一組小螞蟻到終點拿到食物之后,就回到起點,再請另一只小螞蟻去拿食物,這樣的方式循環進行,在規定時間內,拿到食物最多的小組,就為優勝小組。游戲過程中,幼兒之間要相互配合,不能摔跤和踩到別人,要是摔跤了,當時所運送的食物作廢。游戲一共進行兩輪,在第二輪的時候,小螞蟻將會由三個小朋友來組成。而在第三輪的時候,教師要請小朋友走更長的路線,并保證食物不掉下來。

3、進行游戲教師交代完游戲規則之后,請幾位小朋友在其的指導下進行游戲示范,讓幼兒能夠在直觀的示范中,進一步熟悉游戲規則。

教師在示范完后,請小朋友站好,詢問幼兒“小朋友們,你們知道小螞蟻是怎么做的了嗎?你們來擺一擺小螞蟻好不好?”幼兒進行小螞蟻動作擺放。這樣可以幫助幼兒強化對小螞蟻動作的記憶。

在動作擺放完畢之后,教師說“小朋友們,我們的游戲馬上就要開始了,請小朋友把小螞蟻頭飾帶上吧,趕緊在自己隊伍中排好隊吧!游戲的時間是2分鐘喲,讓我們來看一看哪一組的小朋友運送的事物是最多!”

游戲開始,教師吹響口哨聲,表示游戲正式開始,幼兒在游戲中一起搬運食物,教師需要在游戲過程中組織幼兒的游戲秩序,對能力相對較弱的幼兒進行指導。在游戲第一輪進行完后,點清小組運送的事物數量,并評出優勝小組。

進行游戲第二輪,請每個小組內的幼兒,三人一組變成可愛的小螞蟻第一個幼兒站立,兩手作觸角;第二、第三個幼兒分別彎腰,雙手抱住前面一個孩子的腰。請小朋友再次在2分鐘的時間內,比一比那一組的小朋友運送的食物是最多的。教師在時間到了的時候,以口哨聲告訴幼兒時間已到,并點清小組運送的事物數量,并評出優勝小組。

游戲第二輪結束之后,教師說“小朋友們,其實螞蟻們在運送食物的時候,有時候的路途是非常遙遠的。所以,在這輪游戲中,老師請小朋友們去更遠的地方運送食物。”教師在說完后,為幼兒指出新的路線長度,請幼兒排好隊,游戲按照之前的游戲規則進行,只是路線變成了蛇形路線的。在規定的兩分鐘內,比一比哪一組幼兒運動的食物最多,并點清小組運送食物的數量,評出優勝小組。

4、游戲結束后,教師進行總結評價。

教師說“今天小朋友們的表現都是非常不錯的,大家學會了變成小螞蟻怎么運送食物,很多小組的小朋友還在一起的配合中運送了很多的食物喲,看來團結的力量真是很偉大的,所以啊,小朋友在做事情的時候,一定要學會和別人合作,這樣很多事情就很快就可以解決了。

2024最新體育教案篇13

游戲目標:

1、培養幼兒的合作能力。

2、鍛煉幼兒的手臂力量及平衡能力。

3、大膽說出自己的理解。

4、初步培養幼兒用已有的生活經驗解決問題的能力。

游戲準備:

空曠的安全場地。

游戲玩法:

三人一組,兩人抬轎一人坐轎。抬轎的兩人各自把左手掌握在右手腕上,然后互相把右手握在對方左手腕上,形成一"井"字形。坐轎者雙腳各插進抬轎者雙手形成的環圈中,坐在手掌形成的"井"字上。玩時各組側向疾跑,快者為勝。坐轎、抬轎者輪換擔任。

活動反思:

抬花轎是我國傳統婚俗,通過抬花轎的游戲幫助幼兒了解我國的傳統文化;讓幼兒能隨音樂合拍整齊的走抬花轎步,并能互相配合抬花轎,體驗到與同伴合作游戲的快樂。游戲的音樂是中國的`嗩吶曲,活動中充分利用了可塑性較強的水袖作為花轎的材料,發揮幼兒的形象力。

在活動游戲中,幼兒的表現很積極,有趣的抬花轎游戲讓孩子們能夠精神飽滿的參與到游戲中來,幼兒在游戲中扮演新娘、新郎及轎夫,能夠傾聽出音樂,根據角色的不同進行游戲。轎夫能與同伴自由組合,抬花轎時步伐一致地走。體驗到合作游戲的快樂。唯一不足的地方就是教具不夠好,沒有新郎帶的大紅花和新娘用的紅蓋頭,而是用了紗巾代替。

2024最新體育教案篇14

第一課

學習目標:

懂得體育課堂常規要求,并知道如何排好體育課隊伍。

學習內容:

引導課——課堂常規

學習步驟:

一、歌舞交流性引導:

1、宣布上課,師生問好。

2、歌舞“找朋友”。歌詞:“找呀找呀找朋友,找到一個好朋友,敬個禮,握握手,記住我叫,再見!”①集體學唱“找朋友”的歌。②教師示范、講解“找朋友”的方法。③同座位同伴表演“找朋友”,相互介紹名字。④請幾個同學出來邊唱邊邀請同學跳“找朋友”的舞,最后一句互換角色,其余同學在座位上拍手、唱歌。

二、常規性引導:

1、講解什么是體育課課堂常規?

2、說一說體育課課堂常規有哪些主要內容?

3、議一議怎樣排好體育課隊伍?

三、趣味性引導:

1、室內游戲:快快排隊。

2、評價、小結。課的&39;設計思路:通過歌舞交流,認識同學,并通過常規性、趣味性引導,知道體育課課堂常規的主要內容,以及如何排體育課隊伍,為今后上好體育課打下基礎

2024最新體育教案篇15

一、教材分析

教材內容為籃球(復習直線運球,學習變向運球)和迎面接力游戲,均選自省編中學《體育與健康》水平四的教材內容。

球類運動是學生喜愛的運動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養學生團結互助、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成,基本技術在整個教學內容中比重較大。選擇變向運球技術作教材,是依據初一學生的生理、心理特點和認知、技能水平的實際情況。

本次課是籃球運球的第1課(共3次課),學生對第1次課后,大多數學生已經初步掌握了籃球直線運球的基本技術動作,為本次課奠定了良好基礎。

二、學情分析

教學對象為初一(3)班和初一(4)班的男生,共40人。該兩班男生喜歡體育活動,特別是籃球運動,籃球運動基礎和身體素質普遍較好。他們有較強的集體榮譽感,只是有些過于好動,組織紀律性相對較差,因此要設計好課的組織工作。

三、教學理念

貫徹突出學生主體性的教學理念,在教學中,采用小組探究的學習方式,充分調動學生學習的主動性和積極性,努力提高學生的學習效果。

四、重點和難點

重點為:兩手觸球部位與力度;難點是:左右手交換時的銜接。

五、教學目標

1、認知目標:明確直線運球與變向運球的區別,以及變向運球的動作要領。

2、技能目標:80%以上的學生正確掌握變向運球動作;通過接力賽跑,發展腿部力量。

3、情感目標:培養籃球運動興趣和遵紀守法的品質。

六、教學方法

1、講解法與示范法:用富有啟發性的講解和直觀優美的示范,讓學生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按(拍)球的部位有直接關系”等技術原理,建立清晰的變向運球的動作表象。

2、探究法:對比較難的快速變向運球動作,分小組討論探究,最后教師進行點評、歸納。

3、競賽法:迎面接力賽跑游戲的教學采用競賽法,營造團結協作、奮發進取的氛圍。

七、教學流程

(一)準備部分(9分鐘)

1、內容安排與活動順序:

持球全身關節操——原地熟悉球性——繞球場直線運球——原地體前左右變向運球練習(練習圖示:略)

2、設計意圖:

活動關節,熟悉球性,為基本部分的教學奠定基礎。

(二)基本部分(32分鐘)

1、籃球·運球(20分鐘)

(1)教學步驟:

①原地體前左右變向運球練習

②前進2—3步變向運球練習

③集中講解示范動作要領

講解:右手斜下壓,左手斜上接;換手同樣做,交叉向前進。

④找一學生試做,其他學生點評,教師總結。

⑤前進2—3步變向運球練習

⑥前進5—6步變向運球練習

⑦分組討論:怎樣變向運球快速前進?各組代表發言,教師總結:左右手銜接快,推壓球的后上部位。

⑧前進運球到籃下投籃(如下圖示)

要求:中場開始,半場運球投籃,每人3次以上。

(2)設計意圖:利用誘導性練習,逐漸讓學生掌握動作;選擇分組討論,讓學生探究動作要領,可以突出學生的主體性,有利于提高教學效果。

2、接力跑(12分鐘)

(1)練習順序

①試跑體驗

②講解規則要求

③賽前試跑

④迎面接力比賽(如下圖示)

要求:5局3勝,教師裁判,犯規無效。

(2)設計意圖:

首先,試跑體驗是為正式比賽所做的身體上、心理上和路線上的準備。其次,賽前試跑,讓學生進一步熟悉規則。比賽中犯規無效,讓學生在遵守規則的前提下比賽,有利于培養學生遵紀守法的優良品質。

(三)結束部分(4分鐘)

1、內容安排與活動順序:

放松走——游戲(笑與不笑)——小結與鼓勵(練習圖示:略)

2、設計意圖:

安排放松走和“笑與不笑”的游戲,都是為了身心放松,同時有利于讓學生養成鍛煉后整理放松的習慣;最后的小結,在對本課的效果進行講評的基礎上,對學生的表現進行鼓勵性評價,有利于學生的進步和發展。

八、效果預計

本課能夠較好地達成事先設定的教學目標;

此外,本課的平均心率預計為130~135次/分,練習密度預計為30%—40%。

九、課后延伸

布置課外作業(課外練習變向快速運球20分鐘以上),并說明檢查方法(下節課抽測作業情況)。

2024最新體育教案篇16

高一 年級  籃球課教案

教學內容

籃球:復習運球;學習雙手胸前接球。

教學目標 

認知:學生能領捂籃球運球的動作要點。知道雙手胸前接球的做法,知道什么是“二次運球”違例。

技能:80%以上學生基本掌握籃球的雙手胸前接球姿勢動作,95%以上的學生能正確進行低運球。

情感:學生能正確地評價自己,學習情緒飽滿,注意觀察,識別正誤,有強烈的個人責任心和集體榮譽感。積極參與竟爭,遵守規則。

負荷:平均心率:120~130次/分;最高心率:170~180次/分;練習密度:40%左右。

教學程序

教師活動

學生活動

執行情況

運動

負荷

常規

1、  指定集合地點,檢查著裝,接受學生體委報告。

2、  宣布本課內容和教學目標 。

1、  按指定地點集合整隊,體委發令、檢查出勤人數,向教師報告。

2、  注意聽講,記住學習目標,自我分組定位

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游戲

教師提出要求:

全班分成四個小組進行對抗賽。

規則:只能傳球和運球不能投籃,互相傳球,那組先傳到500個為勝。

-一、嚴格按要求進行比賽。

二、學生一個看一個,分散開來積極跑動。

a

d

b

c

定位操

教師口令指揮

要求:動作準確、剛勁有力

1)上肢運動    2)擴胸運動

3)體側運動    4)全身運動

5)跳躍運動

學生在教師帶領下練習

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4~5

(一)

復習運球球

1、  講解示范運球要點:前臂隨球上下。

2、  教師指揮學生進行往返運球練習。

1.  注意看老師示范。

2.  練習時眼看前方,注意不要丟球。

3.  受教師指導,注意觀察、學習。

一、學生四人一球。

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5~6

(二)

學習雙手胸前接球

一、教師傳球演示、講解示范。

要領:后腳登地,身體重心前傾,同時前臂向傳球方向伸出、當球離手霎時用力下壓手腕前屈、指、中指用力撥球。

1.  學生認真聽講、注意觀察、學習

2.  前排后排雙手胸前球練習。

學生如圖進行:

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攻防

游戲

1、  教師講解示范

2、  巡回輔導

1、  學生兩人一組,一攻一防。

2、  注意保護球,眼看前方。

1              3  1        

2      4

接力

迎面傳球

接力

1、  講解示范迎面傳球接力比賽

2、  組織分隊,宣布比賽規則

3、  發令指導,檢查犯規,

1、  注意傳球球方法,減少丟球。

2、遵守規則、力爭上游。

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整理放松

活動與小結

進行整理放松活動,小結本課達標情況,肯定成績,找出差距,提出今后努力方向。

做整理放松動作、調節呼吸節奏,注意聽教師小結,聯系自己達標情況和課堂表現,自我評定。

心率

160

140

120

100

80

時間:5  10  15  20  25   30   35  40

平均心率

課 后

小 結

練習

密度

2024最新體育教案篇17

大三班球類體育游戲活動教案

活動名稱:《好玩的籃球》           活動時間:30分鐘b

活動目標:1練幼兒拍球,傳球的技能以及動作的協調性與靈敏性

2在游戲中學會合作,體驗合作游戲的樂趣,積極探索球的各種玩法。

活動準備:音樂   籃球若干個   哨子一個   籃筐兩個   課前訓練球的各種拍法

活動過程:一  熱身運動

帶領幼兒在激情音樂的氣氛下練習球的各種拍法,進行熱身。單雙手原地拍球,雙手交替拍球,單腳站立拍球,雙腳跳起拍球像兔子一樣,花樣拍球等。。。

二  進行游戲

向幼兒講解游戲規則。在游戲中要遵守紀律,注意安全,玩游戲時要有集體意識不可以只顧自己玩。哨聲想起開始游戲,中途如果有小朋友掉球要撿起來                    之后游戲才可繼續進行。哪一組在老師規定的時間之內先完成任務即為獲勝,輸的那一組懲罰他們創新花樣拍球。(教師適當引導)

游戲過程:

1幼兒分成兩組,每組十個人(男女生各5個)排頭幼兒雙手拿球,經頭頂到腦后,第二名幼兒接過球在經頭頂往后傳遞,依次進行。最后一個幼兒將球投進籃筐內。速度快的那組獲勝。

2兩腿分開站立,排頭幼兒抱球彎腰從兩腿下把球傳給第二名幼兒,第二名幼兒再從兩退下后傳給第三名幼兒,依次進行。最后一個幼兒將球投進籃筐內。速度快的那組獲勝。

3幼兒站成兩路縱隊,甲隊第一名幼兒傳給乙隊第一名,乙隊第一名則傳球給甲隊第二名,依次相互傳球。或從左向右、從右向左傳球。最后一個幼兒將球投進籃筐內。速度快的那組獲勝。

三  放松運動

在游戲結束之后給予所有幼兒表揚,鼓勵他們在以后的學習中多積極參加各種游戲活動。在玩中學,學中玩。

2024最新體育教案篇18

一、運動會主要目的:

我們的童年生活,在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們在比賽中感受運動的快樂;因為玩是兒童的天性,讓孩子們在比賽中盡情的玩,讓孩子們在玩的過程中增長知識,增進團結和友誼,培養他們挑戰自我、超越自我的信念。

二、運動會主辦單位:

一家人

三、運動會參賽對象:

人民家庭。

四、運動會參賽地點:

備選場地:本地區操場、實驗小學校園操場、。希望諸位家長發動社會關系,各顯神通聯系場地。根據贊助情況,可適當給予回報。

對比賽場地提供者,在趣味運動會背景、條幅標語中為之做相應的宣傳,在丹東電視臺、鴨綠江晚報和時代丹東網等新聞媒體采訪中,對之給予鳴謝。

五、運動會時間及日程安排:

1、9月9日:召開家長會,進行活動策劃,組建組委會。

2、9月10日至30日:聯系冠名單位、贊助單位,購置獎杯、證書和獎品等。

3、9月10日至20日:網上討論運動會比賽項目。

4、9月20日:公布比賽項目討論結果。

5、9月20日至10月上旬:比賽項目網上報名。

6、9月20日至30日:準備器材和道具,確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。

7、10月上旬某日上午5:00,布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;

8:00——12:00:舉行運動會開幕式,比賽正式開始。當日下午舉行閉幕式,對運動會表現突出的小組進行表獎。

六、運動會備選項目:(項目取舍由大家討論決定)

(一)釣魚比賽:

參賽方式:寶寶個人參賽

比賽規則:在比賽現場,所有愿意挑戰的寶寶按月份分組進行打擂。在一分鐘的挑戰時間內,所釣魚的數量超過本組擂主的數量,即為挑戰成功,可得到一份獎品。挑戰失敗者,只能領取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰者自己創造并保持,直到新的挑戰者挑戰成功后,將其頂替。

器材準備:水池(水盆),塑料魚若干,鉤魚桿若干。

(二)自行車比賽:

參賽方式:寶寶個人參賽。

比賽規則:比賽開始后,幼兒騎小自行車沿自己的車道前行,最快到達終點者為勝。

器材準備:小自行車6輛;

(三)造房子比賽

參賽方式:三口之家參賽。

比賽規則:跑道為10米。比賽開始后,家庭中的爸爸從起點推車到終點,等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊),然后將積木推向起點,并卸下車,由等在那里的孩子用積木搭建房子,搭得又快又好者為勝。

器材準備:小獨輪車6輛,大型積木若干。

(四)踩高蹺比賽:

參賽方式:三口之家參賽。

比賽規則:寶寶與家長面對面,踩父(母)腳上,起點準備,聽口令向終點走去。先到終點者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手,寶寶腳不得踩地。

(五)送氣球比賽

參賽方式:三口之家參賽。比賽規則:孩子手拿氣球,站在起點線上做準備,聽到口令后,立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側身在終點處等孩子),把氣球放到父母的背上,父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

器材準備:氣球筐6個,氣球若干。

(六)收獲果實比賽:

參賽方式:三口之家參賽

場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂,并在10米終點處掛果實一枚。

比賽辦法:由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上,三個人協助跑到終點,由孩子取下水果后原樣折回起點。速度最快者的為勝。

比賽規則:比賽時,小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點,水果必須要由小朋友采摘。

器材準備:小草帽6頂,果實6枚,支架兩個,鐵絲一條。

(七)并駕齊驅(三人四足)

參賽方式:三口之家參賽

場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道4條,10厘米寬、30厘米長的布帶子六條,在離起點線前方10米處放一折回標志物。

比賽方法:用布帶子把三人相鄰腳的踝關節綁在一起,相互摟腰向前走動,繞過標志物折回起點線,以先完成的隊為勝。

比賽規則:兩人同側踝關節綁好后才能離開起點線;若在途中帶子散開,要重新綁好后方可繼續前進。注意寶寶的安全!

器材準備:10厘米寬、30厘米長的布帶子6條,標志物6個。(八)袋鼠之家比賽:

參賽方式:三口之家參賽

比賽規則:在原地孩子背對父母向后拋球,離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球,在60秒中投接,接皮球最多者為勝。

比賽器材:皮球若干,接球籃6個。

(九)揪尾巴比賽

參賽方式:三口之家參賽

比賽規則:爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子褲子后有一尾巴,在規定的圓圈內跑,媽媽們揪其它孩子的尾巴,看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

比賽器材:紙尾巴若干條(6條)。

(十)跳跳馬比賽

參賽方式:寶寶個人參賽

比賽規則:比賽開始后,寶寶個人騎著跳跳馬前行,最先到達者為勝。

比賽器材:跳跳馬6只。

(十一)螞蟻搬球比賽

參賽方式:寶寶個人參賽。

比賽規則:比賽開始后,參賽寶寶將一只盆內的乒乓球用勺子放進另一只盆內。運送中,不得用手護球,最先搬完者為勝。

比賽器材:小盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

(十二)運送乒乓球比賽:

參賽方式:寶寶個人參賽。

比賽規則:10米跑道上,寶寶雙手執勺,將起點盆內的乒乓球,一次一粒運送至終點的盆內。運送中,不得用手護球,最先運完者為勝。

比賽器材:盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

(十三)寶寶騎爸爸比賽:

參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽。

比賽規則:比賽開始后,爸爸(媽媽)反手四肢著地,寶寶坐在爸爸身上,在10米跑道上四肢反向爬行,最先到達終點者為勝。

(十四)踩氣球比賽:

參賽方式:三口之家參賽

比賽規則:比賽開始后,爸爸一條腿上捆著一串氣球,由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避,但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規定時間內剩余氣球最多的家庭為勝。

比賽器材:氣球串若干。

(十五)羊角球比賽:羊角球〈籃球〉

參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽

比賽規則:10米跑道上,家長從起點拍球到終點,孩子從終點騎羊角球回起點,先到起點者為勝。

比賽器材:羊角球6只。

九、運動會比賽原則:

趣味運動會比賽分為預賽和決賽,預賽前6名晉升決賽;比賽項目報名多者設預賽,如少則直接進行決賽。

十、獎項設置及獎勵辦法:

(一)寶寶個人比賽項目:有預賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽寶寶均為第三名,預賽寶寶均獲紀念獎。前三名頒發證書及獎品。(最好由贊助商提供)。

(二)三口之家比賽項目:有預賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽家庭均為第三名。預賽家庭獲紀念獎。只頒發獎品。(最好由贊助商提供)。

(三)優秀組織獎一名。按雞會寶寶的月齡,將參賽者分為幾個組。根據比賽中組織、紀律、作風、成績等情況,評選優秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發獎品一份。

十一、組織獎積分辦法:

1、個人項目每申報一人積1分,家庭項目凡申報一組積3分。(根據實際情況可對參賽人數進行控制,給予一定的定額。對報滿定額的給予積分,少報則扣分)。

2、個人項目如申報后未參加扣2分,家庭項目凡申報后未參加扣6分。

3、不遵守比賽規則者,扣3分,隨意離開者扣3分,影響比賽進程者扣6分。

十二、趣味運動會秩序冊:

(一)運動會組委會組成:

總指揮:好好爸爸。趣味運動會總負責人。

指揮組成員:星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會長)

外聯組長:好好爸爸。負責尋找運動會冠名企業,籌集贊助資金及物品。

總策劃:禹涵爸爸。負責趣味運動會的整體策劃工作。

總裁判長:峻峻的爹。統調所有比賽項目的裁判工作。

裁判組長:待定。熟透比賽規則,負責所有項目的裁判工作。裁判員:待定

計分組長:待定。負責所有比賽項目的計時、計分工作。

計分員:待定

仲裁組長:待定。當比賽出現異議時,仲裁判決。

組織組:各組組長。負責本組在運動會上的一切事務。

獎品組長:飛媽。負責所有比賽項目的獎品購置、存儲、分類及發放工作。

獎品組員:待定

后勤組長:待定負責前期場地布置、桌椅擺放,運動會結束后一切收尾工作。

后勤組員:待定

保衛組長:待定。負責整個比賽場地的安全保衛工作。

保衛組員:待定

器材組長:彤彤媽媽。負責所有比賽項目的器材及道具。

器材組員:待定

新聞組長:王齊媽媽。接待各新聞單位,安排采訪對象。

醫務組長:待定

主持人:禹涵爸爸

(二)趣味運動會紀律:

1.參賽家庭及寶寶應服從、尊重裁判裁決,如有意見可由組長向仲裁組提出。

2.參賽者應嚴格遵守比賽時間,三次點名不到,以自動棄權論。

3.為使比賽順利進行,非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進入比賽場地。

4.不準以任何形式弄虛作假,違者取消該項目比賽資格,扣該組10分。

5.參賽寶寶及家庭應自覺遵守比賽規則,堅決杜絕故意犯規行為。

(三)運動會總程序:

1.領導宣布:“冠名”雞會趣味運動會開幕。

2.主持人宣布:運動員入場并解說,同時放運動員進行曲。入場次序(略)。

3.運動員入場列隊,請到場領導致辭。

4.主持人宣布:“冠名”雞會趣味運動會,請裁判員、運動員各就各位。(正式開賽)

5.主持人宣布:全部比賽結束,各組重新列隊,參加頒獎儀式。

6.主持人宣布:“冠名”趣味運動會閉幕

(四)運動會比賽順序及分組(略)

十一、運動會主要經費預算:

1、活動器材:

2、活動背景、舞臺、音響:

3、宣傳橫幅、空飄球:

4、攝影、攝像:

5、宣傳費用:

6、獎品費用:(最好能尋求由贊助商提供現金或獎品)

7、交通費用:

2024最新體育教案篇19

一、活動主題:我運動、我健康、我快樂

二、活動目的:

1、動力目標:體驗運動的快樂,競爭的樂趣以及規則意識及協作精神;同時也是陽光體育活動的擴展和延伸。

2、教育目標:督促家長關注孩子的體能發展,和孩子一起培養對體育活動的愛好,為孩子的將來建立良好的運動習慣。

3、運動目標:從學生年齡特征和不同興趣愛好出發,以集體活動為主要形式,開展多種活動,培養大家力量、速度、柔韌、靈敏等素質,提高健康水平。

三、項目及分組:

1、分組:本次體育節在學校的安排下,以體育組組織為主,班級自主組織為輔,在體育老師參與下進行,采取以年級組為單位進行比賽的方法。(即:一年級組、二年級組……六年級組。)

2、項目:

(1)、班級活動:

※低年級:

1、一年級腿夾球兔跳接力比賽

2、二年級滾輪胎迎面接力比賽

3、一、二年級學生穿越鐵環比賽

※中年級:

1、三年級學生:托球跑

2、四年級學生:運球接力

3、三年級四年級學生:30米往返接力賽

※高年級:

1、五年級踢毽子比賽(每班14名學生參加)

六年級“8”跳長繩比賽(每班14名學生參加)

2、五六年級穿越障礙比賽(每班30名學生參加)

※1——6年級:一分鐘集體跳短繩表演(每班2人參加)

(2)、親子游戲活動類。

一年級:家庭三人傳球

二年級:家庭圓形接力運氣球

三年級:口吸氣球接力賽

四年級:塑料杯接乒乓球

五年級:穿越障礙接力賽

六年級:呼啦圈接力

(3)、教師比賽類。分一年級組、二年級組、中年級組、高年級組和綜合組進行多項接力比賽。

一年級組:寧靜、阮繼芳、沈帆、王顯榮、王玲、張琴、。

二年級組:程天艮、葉天會、倪慧珍、周俊凡、彭藝紅、肖蜜

中年級組:王和平、陳俊、朱大明、張明、文晨、余苗、張義分、

高年級組:葉丹、常金榮、李嬌、李艷玲、李美芬、唐德剛、陳平。

綜合組:王濤、余娟、丁潔、李倩、張洋、郭瑩、余純。

裁判員:楊道縉、張傳社、杜群利、顧真廠

A、接力比賽。項目有:呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10個)、短跳繩(原地10個)、前滾翻(連續兩個)、臺階練習(20個)投籃(進一個)。

要求:每組選6人參加(其他的人觀戰助威),參加者要按規定的路線和方法進行比賽。游戲采取接力比賽的形式進行,用時短者為勝。

B、“8”字跳長繩。(以組為單位,搖繩可邀請其他組成員,時間為2分鐘)

四、活動安排

(一)、啟動階段:4月份上旬。

1、體育組研究制定體育藝術節活動規程、項目及報名辦法;

2、各班組織發動學生報名,每班報3個家庭參加親子活動。

(二)、籌備階段:4月中旬。

1、體育組編寫秩序冊,培訓裁判員,安排活動器材等;

2、各班組織學生進行訓練,熟悉活動內容、規則,做好體育節的各項準備工作。

(三)、實施階段:4月23——27日。

五、比賽項目、時間及安排。

六、游戲簡介:

1、家庭三人傳球:

準備:每人手拿一籃球,在規定位置上站好。

方法:一家三口分別站在邊長為2.5——3米的正三角形頂點上,游戲開始后,三人同時開始順時針傳球,一分鐘內多者取勝。(注:三人同時各傳一個計為一球。有一球落地則該次不計)

2、家庭圓形接力運氣球:

準備:每個家庭先準備4個氣球放到起點處。家庭三成員分別站在圓的三等分處。

方法:游戲開始后,第一人那一個球放到腿之間,兔跳到第二人處,將球交到第二人,第二人用同樣的方法交到第三人,第三人用同樣的方法跳到終點,并用兩腿將氣球夾破。球夾破后,第一人才能運第二個球,如此進行到最后一氣球夾破時停表。時間短者取勝。(途中球掉了或破了都將重新返回自己的起點重做。)

2.5-3米

放氣球

3、口吸氣球接力賽:

起點:放氣球

準備:每個家庭準備5個氣球放到起點處

方法:游戲開始后,家庭成員之一用口吸住一氣球從A快速走到B,家庭成員二用嘴從成員一嘴上吸住走到C處,成員三用同樣的方法將氣球吸到D處紙盒內,如此過程將5個氣球全部運玩停表,時間短者為勝。(注:途中氣球落地將要返回A處重新進行。)

4、塑料杯接乒乓球

準備:參與者用雙面膠將一塑料杯固定在一衣袖上。另外還準備三個氣球。

方法:參與者一手拿一乒乓球用力擲在地上,然后用衣袖上的杯子接住反彈起來的乒乓球,如此接住3個即可獲獎。時間為一分鐘。(杯子接住的球中途不得取出。)

5、呼啦圈接力

準備:參加的學生、家長手牽手站一排或幾排。排頭的前面疊放5個呼啦圈。

方法:游戲開始后,排頭的人快速拿起一個呼啦圈從頭上穿過人體交給第二個人,第二人用同樣的方法往下傳,直到最后一人,途中牽著的手不準松開,如此傳完最后一個呼啦圈停表,用時最短為勝。(傳呼啦圈課連續進行)

6、穿越障礙接力賽

準備:安排好各種障礙,參加的人分成兩隊。

方法:游戲開始后,各隊的第一人按規定的方法快速穿過所有的障礙后返回起點,與第二任擊掌,第二人重復第一人的動作,如此進行到最后一人。用時短者取勝。

7、一、二年級學生穿越鐵環比賽

游戲規則:游戲開始前,以班為單位,站成35人的縱隊。游戲開始后,以各班排頭學生開始分別將10個鐵環從頭上經身體穿越至腳底,依次進行,當最后一個學生穿越最后一個鐵環時計時停表,以時間短者為勝。

8、二年級學生滾輪胎迎面接力比賽

游戲規則:滾輪胎比賽以各班為單位,站在起跑線后。比賽開始,各排頭推著輪胎前進,遞交給對面的隊員,所有隊員完成比賽后,用時最少的隊伍獲勝。

9、三年級學生活動托球跑:比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步20米,中途球掉下來的,從落地點拾起球繼續開始,先到終點者為勝。

10、四年級學生運球接力:

游戲規則:比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者拍籃球賽跑,先到終點為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運球出界,即為犯規,學生拿起球從犯規點繼續開始游戲,最后一人先到終點為勝。

2024最新體育教案篇20

一、創設情景,導入新課

1、多媒體展現奧運

奧運格言:

更快,更高,更強。

體育就是和平

重要的是參與,不是勝利

2、多媒體展示顧拜旦生平

顧拜旦(1863-1937)法國巴黎人,男爵。他是現代奧林匹克運動會的發起人,1896年至1925年任國際奧林匹克委員會主席,奧林匹克會徽、奧林匹克會旗設計者;顧拜旦終生倡導奧林匹克精神,被譽為“現代奧林匹克之父”。他立志以教育和體育救國,并身體力行。他為了創立發展奧林匹克運動會奉獻出自己的家產,還奔走呼號30年先后訪問了許多歐洲國家,到處演講,爭取人們的支持。他擔任國際奧委會主席30年,殫精竭慮,用自己的思想闡釋了奧運文化內涵。1937年9月2日,他在日內瓦病故,依照他的遺囑,人們將他的心臟安葬在奧林匹克的發祥地——希臘的奧林匹斯山下。他的心永遠與奧林匹克同在。顧拜旦在第五屆奧運會上發表著名詩作《體育頌》。該詩獲得首次舉辦的奧林匹克文學藝術比賽金質獎。

二、整體感知

1、師生朗讀詩歌

圈點勾畫生字詞、感受作者的情感

歌頌體育

2、介紹詩歌的創作背景

現代奧林匹克運動會從創辦到1912年舉行第五屆奧運會前夕,奧林匹克運動在西方世界被蒙上陰影,發生變異,暴露出弊端。

奧運會黑鏡頭

v1904年第三屆奧運會上,美國的馬拉松選手“以車代步”、“打興奮針”

v1908年在倫敦舉行的第四屆奧運會,英國裁判偏袒本國選手,引起各國運動員不滿。

3/感受詩歌內容,擬出內容提要

贊頌體育

v體育給人們帶來歡娛,給生命注入動力

v體育就是美麗

v體育就是正義

v體育就是勇氣

v體育就是榮譽

v體育就是樂趣

v體育就是培育人類的沃地

v體育就是進步

v體育就是和平

三、內容探究

1、分小組品味詩歌語言,探究體育的內涵

一個小組品味一段、可解讀重點句子,可產生聯想,可結合自己的實際生活來談體育的價值

2、全班交流

⑴小組代表范讀文段

⑵小組代表解讀文段

3、全班朗讀詩歌

四、拓展延伸

距離2008年北京奧運會還有一年時間,我們正在積極準備,下面請根據詩歌內容,為奧運會擬寫公益廣告語或體育格言。

示例1:啊,體育,你就是正義!你體現了社會生活中追求不到的公平合理。任何人不可超過速度一分一秒,逾越高度一分一厘,取得成功的關鍵,只能是體力與精神融為一體。

體育公益廣告語:賽場之中,精彩無限;規則面前人人平等。

示例2:啊,體育,你就是榮譽!榮譽的贏得要公正無私;反之便毫無意義。有人耍弄見不得人的詭計,以此達到欺騙同伴的目的。他的內心深處卻受著恥辱的絞縊,有朝一日被人識破,就會落得名聲掃地,

體育格言:在賽場上,光明磊落地去爭取榮譽,本身就是一種榮譽。

體育公益廣告語:實力:讓記錄不斷刷新;誠實,讓榮譽永不褪色。

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