好的教案應該考慮所需教具的準備，如教學用具、實驗器材、多媒體設備等，以確保教學的順利進行。寫七年級下冊政治教案有什么要注意的呢？這里給大家帶來七年級下冊政治教案，希望對大家有所幫助。

七年級下冊政治教案篇1

【學習目標】

1、初步了解青春期思維的發展變化，認識到青春期思維的獨立性和批判性。

2、學會正確認識思維的獨立性和批判性，敢于發展自己獨到的見解，敢于表達不同的觀點，敢于對不合理的事情說“不”，敢于向權威挑戰，同時也要接納他人合理、正確的意見。

3、培養學生的創造精神，引導學生勤奮學習，自覺勞動，勇于創造，做一名對國家和社會有用的創造者。

【重點難點】

重點：發展獨立思維和培養批判精神

難點：開發創造潛力，做一名對國家和社會有用的創造者

情景導入生成問題

師：青春，是生命旅途中一個嶄新的起點；青春，是人生畫卷最華美的篇章。青春像一座山峰，意味著銳意進取，青春像兩顆連在一起的心，意味著純潔的友誼；青春像一面理想的旗幟，引領我們前進的方向……

同學們，青春的我們，活力無限，想象豐富，擁有無限的潛力。今天我們就這一話題展開學習，成長的不僅僅是身體。

自學互研生成能力

(一)自主預習

1、生理發育是青春成長的重要信號，與之相隨的還有思想和精神方面的變化。

2、步入青春期，我們的獨立意識不斷發展，對問題開始有更多的見解。我們的思維逐漸具有獨立性，對未知的事物充滿好奇。

3、思維的獨立性并不等同于一味追求獨特，而是意味著不人云亦云，有自己獨到的見解，同時接納他人合理、正確的意見。

4、在我們的成長中，與思維的獨立性相伴隨的是思維的批判性。

5、青春凝聚著動人的活力，蘊含著偉大的創造力。

(二)合作探究

探究一：教材P9探究與分享

(1)你同意以上說法嗎？為什么？

交流點撥：對觀點“敢于和別人爭辯就是獨立”和“獨立就是按照自己的想法去做”不同意，對觀點“獨立就是一個人做事必須有信心、有勇氣、有力量”和“獨立就是不光提出自己的觀點，還要傾聽、理解別人的觀點”贊同。因為步入青春期，我們的獨立意識不斷發展，對問題開始有更多的見解。我們的思維逐漸具有獨立性，但是思維的獨立并不等同于一味追求獨特，而是意味著不人云亦云，有自己獨到的見解，同時接納他人合理、正確的意見。

(2)你認為初中生的“獨立”是指什么？

交流點撥：初中生的“獨立”指的是有自己獨到的見解，自己的事情自己做，同時也要接納他人合理、正確的意見。

探究二：教材P10探究與分享

(1)小剛理解的“酷”是什么？你同意他的說法嗎？

交流點撥：小剛理解的“酷”是標新立異，穿著另類。我不同意小剛的說法，作為學生，我們穿著打扮應與自己身份相符，不穿奇裝異服。

(2)小剛的說法是否體現了思維的獨立性？為什么？

交流點撥：沒有體現思維的獨立性。因為思維的獨立性并不等同于一味追求獨特，穿著打扮應與自己身份相符。青春期，我們獨立意識增強了，但在很多方面，還不夠成熟，辨別是非的能力還比較弱，對于他人合理、正確的意見我們應欣然接納。

探究三：教材P10探究與分享——尋找“愛問同學”

尋找在學習和生活中樂于提出問題的同學，試著分析他們的共同點——“愛問同學”

共同點：

交流點撥：這些“愛問同學”的共同點是善于動腦筋，對自己有自己的看法，敢于向權威挑戰，有批判的精神和勇氣。

探究四：教材P11探究與分享——個性化班級名片誕生記

(1)你如何評價君君和曉琳的建議？

交流點撥：君君和曉琳善于發現問題、提出問題，并能積極探索解決方案，表達自己觀點，提出合理化建議。他們的建議能夠體現本班同學的個性特色，有一定的創新精神。

(2)如果你是七年級(2)班的同學，你會給班級名片制作活動提出什么建議？

交流點撥：如，班級名片應體現出本班學生的個性特色、班級的整體風貌等。

探究五：教材P12探究與分享

(1)你認為上述同學的表現是創造嗎，為什么？

交流點撥：上述同學的表現是創造。因為創造存在于我們生活的各個方面，存在于我們每個人身上。這些同學從不同角度，動腦筋，想辦法，追求生活的新奇與浪漫，這就是一種創造。

(2)與同學一起討論：青春的創造可以是怎樣的？你希望自己有怎樣的創造？

交流點撥：青春的創造，可以是多姿多彩的。我希望自己能有一種打破常規，與眾不同，改變自己，改變世界的創造，做一名對國家和社會有用的創造者。

探究六：教材P13閱讀感悟——魯班的創造

(1)學生閱讀分享“魯班的創造”。

(2)談談自己閱讀后的感悟。

交流點撥：創造離不開實踐。社會實踐是創造的源泉，給了我們廣闊的創造空間，激發我們創造的熱情。我們應用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實踐，通過勞動改變自己，影響世界。

交流展示生成新知

1、分組分別展示自主預習的內容，此部分可以一組展示，另一組負責評價，學生展示完后，必須有一定時間強化記憶，鞏固基本知識點。

2、合作探究部分，組與組之間展開競爭、評比。

七年級下冊政治教案篇2

培養自尊自信的良好品格

本框現題名改為“培養自尊自信的良好品格”。其主體內容是在原教材第四框的基礎上構架而成的。這一框是全課的教學重點，也是指導學生學習這課的主要目的。可以說，指導學生學習有關自尊自信方面知識的目的，就在于指導學生的踐行。

至于課文提出的培養自尊自信的三條途徑，前兩條是實際性的指導，第三條“要有正確的方向”是方向性的指導。此三條途徑仍沿用了原先教材的提法。只是在第一條“尋找個人自尊自信的支點”上做了些修改。依據修訂后的課程標準，將有關如何正確地、全面地、發展地看待自己即原課程標準第一單元的相關內容移至此處。因為個人自尊心、自信心的確立，歸根結蒂，是與個人如何認識與評價自己聯系在一起的，這樣就避免了相關內容的重復，使全書的邏輯體系更加順暢。

導入：

方式一：1．什么是自尊自信？

2．為什么說自尊自信是青少年成才和成功的重要條件？

3．什么樣的自尊自信才是正確的自尊自信？

通過前面的學習，我們已經知道了自尊自信與個人成長之間有著密切的關系。我們每一個有志于取得一番成就的人，應該具有這種品質。但是，這種品質不是天生的，而是在后天的學習、生活、工作中逐步培養起來的。那么，如何培養這種心理品質呢？

方式二：自尊自信的培養受哪些因素的影響？其中最關鍵的因素是什么？（自尊自信產生于我們對自己的正確認識。自尊自信的培養受著家庭、學校和社會環境的影響；但關鍵在于自己的自覺修養。）

學生活動：（投示個案，讓學生以四人小組為單位進行討論，然后各組派代表發言：案例中的笨笨怎樣才能樹立起自尊自信呢？）

笨笨總是笨手笨腳的，什么事情都干不好，功課在班上是倒數的，體育成績不及格，在學校被老師批，回家挨媽媽罵。笨笨決心改變自己，于是在假期定了一個計劃，要求自己每天早晨鍛煉跑５０００米；然后開始一天的學習，爭取在假期里把上個學期的功課復習３遍。第一天，笨笨早上沒起來，耽誤了長跑，整整一天都在埋怨媽媽沒有按時叫他，以致一天的計劃沒法進行，于是笨笨決定從明天開始。第二天早上，笨笨跑步回來覺得很累，沒有精力去學習，于是他想：“還是從明天再開始學習吧。”就這樣，一個假期快過完了，笨笨發現自己沒有一天能夠按時完成計劃，他非常沮喪，覺得自己沒有希望了。

教師對學生的發言不作補充糾正，只給簡單的評價，最后導入本課課題。

第一，尋找個人自尊自信的支點（板書）

學生活動：找優點

①以小組為單位。

②每組指定一名同學作為找優點的對象。

③自我找優點與小組其他成員給其找優點同時進行。

④教師提示：“優點”不光是指學習好，體育好、唱歌好、跳舞好、口才好、人緣好、模仿能力強、做飯好等都是優點。

⑤時間五分鐘。

⑥先由自己陳述所找優點，然后由小組其他成員陳述。

⑦當學生說出自己的優點后，教師示意學生掌聲鼓勵。

（目的：激發學生的自豪感，增強自信心。）

說一說：讓被找優點的同學說說自己是用哪些具體的方法找到自己優點的？引出正面三點：

①要正確地認識和評價自己

②要全面地看待自己

③學會用發展的眼光看待自己

第二，創造成功的記錄

可以說，成功的生活經驗是個人自尊自信的基礎，一個在生活的歷程中充滿了失敗記錄的人，是不可能有自尊自信的。所以，創造成功的記錄，對于缺乏自信的人來說，尤其重要。

①選準適當的目標（板書）

什么是適當呢？簡單的說，就是量力而行。

②勇敢地行動

這是取得自信的基本途徑。光說不做只是一句空話，只有在實際行動中，才能逐步提高自己的能力，體驗到成功的喜悅，從而不斷地增強自信心。

③克服依賴心理

教師可結合學生在學習、生活中的事例說明。(考試目標的確定、獨立完成作業、家務)

第三，要有正確的方向（板書）

把個人的自尊自信上升為集體、國家和民族的自尊自信。這是自尊自信對我們提出來的道德要求，要

求我們處處為國家、民族的利益為重，不做有損國格、人格的事。

分三層意思：第一層是，民族精神是自立于世界民族之林的支撐；第一層是，從歷史角度說明我們有偉大的民族精神，我們有理由自尊自信，我們要弘揚民族精神；第三層是，從現在的角度說明，我們應該有民族自尊心和自信心。

議一議：民族自卑心理的表現和行為還有哪些?(教師可根據學生所說情況補充)

設疑引伸：

①在對外交往中，是否還需要講求自尊自信，維護國家的尊嚴呢?

②國家、民族需要自尊自信，個人也需要自尊自信，但我們有些同學卻總認為自己還是一名學生，國家尊嚴是大人們的事，與我無關。這種說法正確嗎?

七年級下冊政治教案篇3

授課教師何自沛

章節內容課題名稱：《北宋的政治》共1課時

時間20__月日班級七年級班

課程標準內容要點：知道北宋的建立，了解北宋重文輕武的特點。

認知提示：理解重文輕武與中央集權強化的關系。

北宋是中國古代中央集權政治制度走向完善的一個重要時期。經過北宋一系列政治制度的改革，中國古代歷史上的武將擅權、軍閥割據和地方豪強割據等頑疾被革除，中國在世界上率先建立起文官制度，促進了社會安定，有利于國家統一。同時，重文輕武政策的實施還促進了宋代科技文化的繁榮。但是，這些新的措施也帶來了諸如官僚機構臃腫、財政負擔沉重、軍隊戰斗力減弱等社會弊端。

教材內容

分析《北宋的政治》是部編新教材七年級下第二單元第1課，主要學習宋太祖強化中央集權、重文輕武政策兩方面內容。

本課兩方面內容關系如下：宋代加強中央集權是本課的核心，重文輕武既是加強中央集權措施的延伸，也是其結果。北宋是我國古代中央集權制度發展史上的一個重要階段。自秦朝中央集權制度建立以來，為加強皇權，歷朝歷代最高統治者都在圍繞下面幾個問題做文章：一是皇權與相權的關系;二是軍事權力的掌控;三是對地方官員的控制。

基于以上對“課程標準”、“知識點關系””的分析，本課兩個知識點都是重點內容。

學情分析本課是政治史，比較枯燥，學生的興趣和理解能力有限，調動學生興趣，化難為易才能適應學生認知特點。但是學生已經儲備了一定的宋代著名的人和事，比如一些文學名人，有宋朝腐敗和屈膝求和的印象。

教學設計

整體思路基于“教學評一致性”原則，結合歷史課程標準、教材、學情制定出學習目標，并且制定出相應的評價任務，在這兩者的基礎上，再設計教學活動，認真落實教學評一致性的要求。在課堂上注重學生的分組討論，爭取讓所有的學生都參與進來。同時，要關注不同層次的學生，努力提高目標的達成度。

學習目標1、背誦北宋的建立、北宋加強中央集權的措施等基本史實。

2、通過研讀史料，歸納并說出重文輕武給北宋帶來的影響。

3、通過分析北宋加強中央集權的措施所帶來的利與弊，客觀認識歷史問題，反思歷史，吸取歷史經驗教訓。

評價任務1、評價目標：由學生自己整理科舉制度不同時期的發展變化，了解歷史的縱向發展，加深對科舉制度的認識。通過活動，幫助學生形成基本的知識框架，掌握基本的歷史知識。

2、評價方法：以學生互評為主。

3、評價過程：

第一步：學生閱讀第1、2、6課，梳理相關知識，設計出不同的呈現方式;

第二步：教師挑選出有代表性的呈現方式，請學生展示;

第三步：展示后，學生互評。評價時，教師提醒學生注意掌握標準。好的方式要有科學性，能把教材的知識點有機結合起來，體現出內在聯系和發展線索。同時要簡明扼要，增強識記效果。

4、評價總結：教師可以請學生舉一反三，進行類似整理，如唐太宗、宋太祖強化中央集權的措施等。

教學環節教學過程設計意圖

導入設置情景問題：假如你生活在宋朝，你想當一個文官還是武將呢?

通過設置問題引起同學的辯論，從而激發學生的學習興趣。

目標1一、宋太祖強化中央集權

1.北宋的建立

展示趙匡胤畫像圖和趙匡胤人物介紹。

學生通過閱讀教材，找出北宋建立的基本信息：

建立時間：960年

建立者：趙匡胤(宋太祖)

都成：開封

國號：宋(史稱“北宋”)

2.加強中央集權

A.收取兵權

展示宋太祖“杯酒釋兵權”的圖片及文字材料，引導學生歸納宋太祖收兵權的第一項措施：解除禁軍將領的兵權，控制軍隊;

展示第二組圖片，由學生討論圖片所蘊含的第二項措施。

學生答：控制調兵權;

展示第三組圖片，由學生討論圖片所蘊含的第三項措施。

學生答：經常調換軍隊將領，定期換防。

B.加強皇權

在中央，采取分化事權的辦法，削弱相權。

C.加強對地方的控制

a、文臣任州縣長官(即知州)，三年一換、頻繁調動;

b、設通判，分知州的權力;

c、取消節度使收稅的權力，中央中控稅收;

d、設轉運使，把地方財賦收歸中央。

總結：

加強中央集權的影響：通過上述措施，宋朝把中央集權強化到前所未有的程度，皇權大大加強

加強中央集權的措施是重點，通過分析材料，提高學生閱讀材料的能力和語言能表達的能力。

目標2

二、重文輕武的政策

1、重文輕武的原因

展示文字材料，引導學生分析重文輕武的原因：防止唐末以來武將專橫跋扈的弊端重現。

2、重文輕武的表現

學生閱讀教材自學，分小組匯總答案，五分鐘后展示各組答案。

學生答：①重文臣，輕武將

②重文教，改革發展科舉制

教師評價：評價時，教師提醒學生注意掌握標準。好的方式要有科學性，能把教材的知識點有機結合起來，體現出內在聯系和發展線索。同時要簡明扼要，增強識記效果。

3、重文輕武的影響

讓學生閱讀教材第31頁右上角“相關史事”中的材料，通過材料分析重文輕武的影響。

學生答：略

教師總結歸納：積極：有利于政權的穩固和社會的安定。

消極：造成了機構重疊、官吏過多、軍隊指揮不靈等諸多弊端。難度較小的知識可以適當的放手，讓孩子們自己去發現問題、探索問題、解決問題，提高他們的綜合能力。

目標3

三、小小辯論會——重文輕武之利弊

學生自由選擇正方反方，根據自己掌握的知識進行辯論。1、通過辯論，讓學生學會分析歸納自己掌握的知識，并且學會客觀的評價歷史事物。

小結曾經的北宋既輝煌過，卻又無奈著。這是一個美好的時代，卻也是一個糟糕的時代。擦拭開歷史的塵埃，我們還會看到一個怎樣的大宋，下節課我們繼續來了解。承上啟下。

作業做本課練習冊;

預習下一課內容。

做好復習和預習工作。

七年級下冊政治教案篇4

教學分析

【教學目標】

知識與能力青春含義的理解；青春的意義。

過程與方法運用多媒體、學生小組活動，讓學生發揮課堂的主體作用，探究合作的解決問題。

情感態度與價值觀通過生活實例,學生體驗擁有青春的快樂，在體驗中感悟青春的意義。

【重點難點】

教學重點：

青春的意義

教學難點：

青春含義的理解

教學過程

一、導入新課

（多媒體顯示）

有人說，青春是淚水；有人說，青春是任性；有人說，青春是無悔……

想一想：

你認為什么是青春？你會用哪些詞語描述青春？

提示：糾結、夢想、莽撞、遺憾、美好、勇氣……

教師總結：有人說，青春是淚水；有人說，青春是任性；有人說，青春是無悔……這一節課就讓我們來探討青春飛揚的話題。

二、新課講授

目標導學一：成長的渴望

活動一：描述青春

（多媒體展示活動要求）大家描述青春的詞語。在青春的詞典里，獨立、自由、理想、信念……這些詞語具有特別的意義。

想一想：

你對青春有什么渴望？

提示：翱翔、夢想飛揚、浪漫愛情、激蕩情感

教師強調：面對青春，每個人會有不同的憧憬，形成不同的理想，規劃青春路徑，思考自己如何走過青春之路。

目標導學二：飛翔的力量

（多媒體顯示）

活動二：展開想象

假如想象你是一只振翅欲飛的雄鷹，應該擁有怎樣的羽翼才能獨立飛翔?

提示：根據自己的想法寫在自己愿望

教師講述：大家寫了很多詞語，比如自信、自尊、自強等。我們現在看看能不能是我們展開翅膀翱翔于藍天。

（多媒體顯示）

有些人從小就失去了自信，常常有大人們的訓斥：“這孩子太笨了，將來沒有什么出息。”久而久之，他就會自己認可了，碰到小失敗就會自我安慰：“反正我很笨，我是不會完成的。”這樣他的青春年華就少了一份快樂，多了幾分悲傷。但有些人就具備了自信，無論是別人的貶低，還是碰釘子，他總會保持一種自信的心態，相信自己，所以他歷盡千辛去攻克，拼盡全力去改變，終于他的努力，造就了成功，也嘗到了自信的甜頭，后來，自信便一直陪伴著他。

活動三：你選擇誰

你會向他們誰學習？說說理由。

提示：生活中，我們因為有自信才能勇氣，才能堅持，創造奇跡。

教師講述：

青春為什么需要自信？

自信讓我們充滿激情。有了自信，我們才能懷有堅定的信心和希望，開始偉大而光榮的事業。自信的人有勇氣交往與表達，有信心嘗試與堅持，能夠展現優勢與才華，激發潛能與活力，獲得更多的實踐機會與創造可能。

（多媒體顯示）

輪椅姑娘—李玉川

11歲時充滿陽光與快樂的李玉川因一次事故導致全身23出骨折，高位截癱。只能與病床與輪椅相伴

“畫畫是我從小的愛好，雖然身體殘疾了，但我不甘心就這么放棄。所以，即使再苦再累，我都必須堅持下去。”李玉川告訴記者，為了畫畫，她堅持積極治療。只要有時間，她就會練畫畫，因為那是她的夢想。

由于身體的緣故，李玉川沒法天天去學校，幾乎靠自學，但她的成績一直優秀。十多年來，她先后輾轉北京、江西、山西等地治療。其間，一直有很多熱心人士幫助和資助她。在求學的第四年，按照有關規定，李玉川取得了北京的學籍。沒有向命運低頭的李玉川，以常人難以想象的毅力自學完成了中學的.課程，并考取了國內繪畫藝術最頂尖的學府——中央美術學院。20__年，中央美術學院給了她一份寶貴的錄取通知書。20__年，玉川又考取了中央美術學院的公費研究生。

思考：（1）輪椅姑娘李玉川給我們帶來什么震撼？從她身上你學習到什么？

提示：從李玉川小時候興趣，遭遇事故到高度截至，沒有放棄夢想，克服各種困難，考取了國內繪畫藝術最頂尖的學府——中央美術學院又考取了中央美術學院的公費研究生。看到自強不息的李玉川。

教師講述：通過李玉川故事讓看到自強不息的李玉川。使我們懂得要自強，不向命運低頭。自信、自強使自己的青春無悔。

(2)青春為什么需要自強？

教師講述：自強，讓青春奮進的步伐永不停息。不斷克服自己的弱點，戰勝自己、超越自己，是自強的重要內容。自強，要靠堅強的意志，進取的精神和持久的堅持。讓我們的青春放光彩取得成功。

（多媒體出示材料）

我們的進步，表現在時時、處處、事事:

主動學習，積極思考；

與同學有效溝通，順暢表達；

學會調節自己的情緒；

(3)反思一下，這些進步是否點給你自信？與同學交流，找到能讓自己增強自信的方法，并在生活中嘗試。

提示：幫助朋友解決困難；把生活中不開心的事記錄下來；做自己開心的事等等。

教師講述：自強可以讓我們更自信。

我們的每一點進步，都是成長的足跡，印記著我們克服惰性、地址誘惑、戰勝自我的努力。相信自己，勇敢嘗試，不斷進步，才能體驗成功帶來的自信。

（多媒體顯示材料）

今日之責任，不在他人，而全在我少年，少年智則國智，少年強則國強，少年進步則國進步，少年勝于歐洲則國勝于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球。------梁啟超

（4）思考：你對這段話的理解。

教師講述：青春期的我們要堅持自信自強，勇于承擔歷史重任，肩負起祖國的希望。

歸納：對于青春期的我們，有很多夢想等著我們去實現，美好的未來需要我們去創造。激蕩的青春活力，自信的青春熱情，自強的青春態度，會給我們飛翔的翅膀，助力青春成長。

三、課堂總結

本節課讓我們給青春扎上翅膀，去實現青春的夢想。激蕩的青春活力，自信的青春熱情，自強的青春態度，會給我們飛翔的翅膀，助力青春成長。我們要培養自信、自強使得青春更放光彩。

板書設計

成長的渴望

青春飛揚

飛翔的力量

教學反思

1.利用分組抽題的方式，討論所抽題目加深對知識理解。充分發揮學生在課堂的主題作用，教師作為引導者，完成學習任務。

2.結合一些情景設置，讓學生從生活的事例加以理解青春。把抽象的青春條理化便于學生理解。這節課學生分組討論，由于是抽題討論，使有的學生只學習自己所抽取的問題，在老師講其他問題，不注意聽課。以后要注意調整使用這種方法。

3.自信、自強培養的方法，講的再細效果會更好。

七年級下冊政治教案篇5

一、教材分析

中學生自我意識發展方面的一個突出特征是：自我認識水平提高，自尊心增強，強烈的成人意識要求他人尊重自己，給予信任。本課就是和同學們共同探討什么是自尊、自尊與尊重他人的關系是怎樣的?：怎樣才能自尊等問題，以幫助同學們認識到自尊心的培養對于自己成長的重要性，學會正確認識自己、評價自己。本課的學習，為以后幾個單元的學習作了鋪墊。只有學會正確認識自己、評價自己，才能做生活的主人，才能學會自信，做自主自立、意志堅強的人。

二、本課依據的課程標準

“成長中的我”中“認識自我”部分：了解自我評價的重要性，客觀地認識、評價自己的優缺點，形成比較清晰的整體形象;“自尊自強”部分中的：懂得自尊和知恥，理解自尊和尊重他人是獲得尊重的前提，不做有損人格的事。

“我與他人的關系“中”交往的品德“部分：關心和尊重他人，體會”已所不欲，勿施于人“的道理，學會換位思考，能夠與人為善;體會和諧的共同生活需要相互尊重、理解、寬容，相互幫助。

三、教學目標

1、知識目標：了解自尊的含義和表現。在掌握自尊含義的基礎上，理解自尊與尊重他人相互關聯，密不可分。懂得知恥是自尊的表現。

2、能力目標：初步學會全面分析自己，評價自己。學會運用正確的方法對待自身存在的缺點。學會掌握尊重他人的方法。

3、情感態度價值觀目標：不斷地嘗試體驗自尊帶來的快樂。在關心他人、尊重他人的過程中體驗被尊重。

四、教學重點、難點

教學重點：對自尊的理解，教會學生如何尊重他人。

教學難點：對人格概念的理解。

五、教學方法：小組合作討論法、媒體展示法、現場活動法等

六、教學準備

教學課件等

七、教學課時：三課時

八、教學過程與內容：

第一課時：一、自尊是人人都需要的

【新課引入】

(播放多媒體：“神舟”六號載人航天飛船成功發射的相關情景)

師：同學們觀看了“神舟”六號載人航天飛船成功發射的情景后，有什么感想或感受?

生回答：我為我們祖國的日益強大而高興、自豪;作為一名中國人，我感到了無比的尊嚴和快樂。……

師：從同學們的發言中，我也可以感受到每一位同學在聽到這一消息時的驕傲與自豪和作為一個中國人的尊嚴和快樂，這充分說明受到尊重會使人感到無比快樂，而快樂的自尊是人人都需要的。

板書：第一課珍惜無價的自尊

一、自尊是人人都需要的

(一)快樂的自尊

活動一：我自尊、我快樂

在公眾場合，我會約束自己的壞習慣，是因為;

我的建議被老師采納后，當眾受到表揚時，我會;

父母、老師當眾訓斥我時，我會;

有人給我取難聽的外號，并當眾取笑我時，我會。

生回答：(略)

師小結：當我們受到他人肯定和贊揚時，就會感到特別高興，這是因為我們的自尊心得到了滿足。

活動二：回憶那美好的時光

活動過程：(一)以小組為單位，交流自己的經歷：

1.你覺得你做的最有尊嚴的事是什么?

2.你被人尊重的最難忘的經歷是什么?你當時的心情怎樣?

(二)通過小組交流，選擇幾名同學發言。

(三)教師提出問題：什么是自尊?

生：(略)

師小結：自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康、良好的心理狀態。我們可能有不如人意的地方，但我們自己尊重自己，就可能贏得別人的尊重。無論是自尊，還是贏得別人的尊重，都是快樂的。

板書：知恥與自尊

活動三：我知恥、我自尊

實例分析：

有位同學因為學習成績總也不好，別人又老笑話自己笨，于是開始逃學，以躲避這個環境。結果自然是學習比以前更差，還受到了學校的處分。

師問：你怎么看待這位同學的做法?

生回答：略

師小結：知恥，并且做到自尊，是一個人前進的強大動力，唯有自重知恥，才會更加珍惜自己的自尊，才能贏得他人的尊重，否則永遠不會贏得別人的尊重。

活動四：追求“自尊”的煩惱

師問：她是自尊的表現嗎?在我們的現實生活中，有哪些類似的表現?

生回答：不是。互相比吃、比穿。常常吹噓自己的家庭和父母的職位等。

師小結：她走進的自尊的誤區——虛榮。虛榮心強的人，常常將名利作為支配自己的內在動力，總是在乎他人對自己的評價，一旦達不到目的，就會采取極端的行為。這對我們的生活和學習是極其不利的。

【課堂總結】

尊重自己是人生的一道底線，是人生的一個亮點，自尊無價。愿我們知恥辱、不虛榮，共同感受自尊的快樂。

【課后作業】

參考課本第7頁的活動內容，為自己制定一個行之有效的“改造方案”。

第二課時二、尊重他人是我的需要

【導入新課】

在一個寒冷的冬夜，一位紐約商人看到一個衣衫襤褸的鉛筆推銷員，頓生一股憐憫之情。他把1元錢丟進賣鉛筆人的懷中，就走開了。但他忽然又覺得這樣做不妥，就連忙返回，從賣鉛筆人那里取出幾枝鉛筆，并抱歉地說，我忘記拿筆了……

問：這個故事可以給我們帶來哪些啟發?

生1：要尊重他人，維護他人的自尊。

生2：有時候，我們一不經意的動作、語言可以給別人帶來溫暖和力量。

生3：我們在尊重他人時，也會獲得別人的尊重。

師講解：自尊是人生無價之寶，在現實生活中，我們每個人都應竭盡所能地維護他人的自尊，在尊重他人的過程中，感受自尊的快樂。今天我們共同來學習──

板書：二、尊重他人是我的需要

(一)同樣的自尊，同樣的快樂

活動一：真情告白

請同學們懷著一顆感恩的心，想一想在自己成長的過程中，有哪些人對自己非常重要?講講你們之間的故事?

生：(略)

師小結：從小到大，正是重要“他人”點點滴滴的贊美與欣賞，使我們充滿了做人的自豪與快樂，既然我們的自尊常常受到他人的呵護與關愛，我們當然也有責任去關注他人的自尊，維護他人的尊嚴。無論是誰，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。

活動二：親身體驗

回答：請簡單分析圖中主人公的言行。生答：略

回答：尊重他人與自尊有什么關系?生回答：略

板書：(二)尊重他人，就是尊重自己

活動三：一言一行總關情

“一言一行總關情”，一句溫馨的話語，一次真誠的鼓勵，一句由衷的感謝，會讓他人感受到溫暖，感受到關愛。下面，就讓我們動起來，敞開心扉，拿出真誠，為自己的同桌送一句贊美、鼓勵或感謝的話語，為我們的青春再添一段美麗溫馨的回憶，共同在自尊的快樂中成長。

(活動過程略)

【課堂總結】

尊重他人是我的需要;尊重他人，就是尊重自己;在我們自我完善的過程中，需要他人的關愛與幫助，但更需要自己認真的反省和不斷的超越，做一個有尊嚴、有價值的人。

【課后作業】

以小組為單位，擬定一個“關愛他人、尊重他人”的文明小組公約。

第三課時：三、彼此尊重才能贏得尊重

【導入新課】

尊重自己是人生的一道底線，是人生的一個亮點，自尊無價。尊重他人是人生的一門學問，是人生的一片風景，尊人優雅。那么，在日常生活中，我們應該怎樣維護自己和他人的尊嚴?這節課我們就共同來探討這方面的問題。

板書：三、彼此尊重才能贏得尊重

(一)維護人格尊嚴最重要

【講授新課】

活動一：“晏子使楚”

觀看電影：“晏子使楚”。

問：請同學們根據課本劇內容回答：晏子身上最令你欽佩的是什么?

生1：晏子身上最讓我欽佩的是他的機智與才華，而且臨危不懼，非常巧妙地挫敗了楚王想羞辱他的詭計。

生2：晏子堅持從大門進城，不僅使自己的人格免受侮辱，而且也維護了國家的尊嚴。……

師小結：晏子的行為不僅維護了自己的人格，還維護了國家的尊嚴。我們常說的人格，是人的尊嚴、價值和品格的總和。自尊的人最看重自己的人格，所謂“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”，說的就是這個道理。有時，為了維護自尊，可以舍棄許多東西，但決不可喪失人格，做有損人格的事。

活動二：請讓我來幫助你

李文是一名七年級的學生，可他最近很不快樂，剛剛從農村轉入城市的他，在穿著方面不如其他同學，還帶著比較濃重的外地口音。父母也是普通的紡織廠工人……這一切讓他感到非常敏感，總是懷疑別人是用異樣的眼光看著他。前幾天，小組長因他晚交作業而批評他時，他心里非常生氣，認為自己的自尊心受到了傷害，差一點與小組長吵起來。在思想品德課上學習了《珍惜無價的自尊》這一課后，李文再次陷入了困惑，他心想“我各方面條件這么差，應該怎樣維護自己的自尊呢?”

師：看完這則發生在我們同齡人身上的故事，請同學們分組討論后，告訴李文，他應該如何維護自己的自尊?

生：(略)

師總結：真正自尊的人應該不自卑、不虛榮，以平和的心態向周圍的人展示一個真實的自我，摒棄過度的自尊，養成一種豁達、開朗的性格，同時努力提高自身能力和品德修養，做一個自尊、快樂的人。

板書：(二)自尊者達觀

活動三：學會尊重他人

情景：著名作家蕭伯納在國外訪問期間曾經到一個聰明活潑的小姑娘，并和她玩了很長時間。分手后，蕭伯納對小姑娘說：“回去告訴你媽，今天同你玩的是世界著名的蕭伯納。”小姑娘望了蕭伯納一眼，學著大人的口氣說：“回去告訴你媽媽，今天同你玩的是__(小姑娘)的名字。”這使蘇伯納大吃一驚，立刻感到自己太傲慢了。從此，他常常回憶這件事，并感慨地說：“一個人無論有多大成就，都要永遠謙遜。這就是那個小姑娘給我的教訓。”蕭伯納的教訓就在于他把自己看的太高了，忘記了尊重別人，而天真直率的小姑娘用獨立人格，回敬了他的傲慢。

問：那么如何做到尊重他人呢?

生回答：略

活動：給班上同學寫贈言

要求：贈言只寫對方的優點，你最欣賞的地方，完成后，當面送給對方。

回答：1、你給別人寫贈言，有何感受?

2、你收到別人的贈言有什么感覺?沒有收到，又是什么感覺?

3、班上誰得到的贈言最多?為什么?

【課堂小結】

在我們的生活中，每個人都有自尊，都需要得到別人的尊重，尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過，尊重可以喚醒人的良知，產生無法估量的正面效應，讓我們在生活中學會彼此尊重。

【課后作業】

搜集運用幽默化解矛盾的故事，并說明幽默在化解矛盾中的作用。

第一課練習題

一、單項選擇題

1、當我們受到他人肯定，得到集體和社會的認同時，就會感到高興，這是因為我們的_得到滿足。()

A.快樂B.希望C.自尊心D.容貌的修飾

2、下列對自尊的理解不正確的一項是()

A.自尊即自我尊重B.不允許別人比自己強

C一種健康良好的心理狀態及D既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱自己

3、中學生小劉，為引起同學們的注意，特地穿了一件漂亮的連衣裙，向大家炫耀說是她爸爸從國外買回來的。一時間，她自以為成了同學眼中的“中心人物”，感到很滿足，很快樂。小劉同學的這種心理是()

A.忌妒別人的表現B.愛慕虛榮的表現C.自信的表現D.自尊的表現

4、“有發展前途”“很有潛力”“你一定行”——老師對我們的這些激勵性評價()

A.能激發我們的自信心，使人產生奮發向上的力量

B.會導致我們盲目樂觀，養成自傲自負的不良習慣

C.會使我們只看到自己的長處，而不能全面地認識自己

D.會使我們過高地估計自己，從而迷失前進的方向

5、當聽到別人議論或批評自己時，不應當()

A.斤斤計較，得理不饒人B.有則改之，無則加勉

C.議論只代表個別人意見，未必正確，不必在意D.豁達開朗地欣賞他人的智慧

二、多項選擇題

6、下列哪些選項是自尊的表現()

A.我雖然不聰明，但勤奮好學，并有一套適合自己的學習方法

B.我在公共汽車上為老奶奶讓座，別人都對我投以贊許的目光

C.進入中學后，我每天都做到儀表整潔、舉止文雅D.東東不我的文具盒碰到地上，我們吵了一架

7、有人形象地比喻，自尊和尊重他人是一個錢幣的兩面，構成完整的人格，彼此不可分離。對此，下列正確的有()

A.尊重他人和自尊是一致的，并不矛盾B.尊重他人就要關注他人的尊嚴

C.尊重他人就是尊重自己D.尊重他人就要注意不做有損他人的事情

8、“儒有可親而不可劫也，可近而不可迫也，可殺而不可辱也。”這句話說明的道理是()

A.尊重他人，就不做有損他人人格的事情B.自尊的人最看重自己的人格

C.為了維護自尊，可以舍棄很多，但絕不可喪失人格D.戰士若遭受恥辱，可

以被殺掉

三、材料分析題

9.材料一小明在班級中學習成績不理想，他看到同學買了一雙名牌運動鞋非常羨慕。小明的父母收入不高，經濟條件有限，他就問同學借錢也買了一雙。許多同學都投來羨慕的眼光，小明覺得很有面子，有了自尊。

材料二“人不可有傲氣，但不可無傲骨。”---徐悲鴻

請回答：

(1)小明的做法是為自己贏得了自尊嗎?為什么?

(2)如何理解材料二中的“傲氣”和“傲骨”?

(3)從兩則材料的回答中我們可以悟出一個什么道理?

七年級下冊政治教案篇6

1教學分析

【教學目標】

知識與能力

知道北宋的建立，掌握其建立者、建立時間和都城;識記宋太祖強化中央集權的措施;了解宋朝重文輕武的特點，理解宋初統治者采取重文輕武政策的原因

過程與方法

通過對趙匡胤實施集權的原因和具體的措施的分析，培養學生總結歸納、抓住重點的學習能力

情感態度

與價值觀

認識到趙匡胤的舉措帶來的問題——他的集權措施有失偏頗，導致宋朝的積貧積弱，從而得出我們做任何事情都要辯證地、長遠地看問題的結論;認識到在封建時代，君主的權力是在不斷加強的，任何封建統治者都跳不出這個歷史的鐵律

【重點難點】

教學重點：趙匡胤改革的措施;重文輕武政策的后果。

教學難點：趙匡胤集權措施的影響。

2教學過程

一、導入新課

歷史小故事：趙匡胤本來是周世宗手下得力大將，跟隨周世宗南征北戰，立下不少戰功。周世宗在世的時候，十分信任趙匡胤，派他做禁軍統帥，官名叫殿前都點檢。禁軍是后周最精銳的一支部隊。

世宗一死，軍權落在趙匡胤手里。公元960年春節，后周朝廷正在舉行朝見大禮的時候，忽然接到邊境送來的緊急戰報，說北漢國主和遼朝聯合，出兵攻打后周邊境。

大臣們慌作一團，后來由范質、王溥做主，派趙匡胤帶兵抵抗。

在陳橋驛，趙匡胤的部下把早已準備好的一件黃袍，七手八腳地披在趙匡胤身上。大伙跪倒在地上磕了幾個頭，高呼“萬歲”。接著，又推又拉，把趙匡胤扶上馬，請他一起回京城。

后周恭帝讓了位。趙匡胤即位做了皇帝，國號叫宋，定都東京(今河南開封)。歷史上稱為北宋。趙匡胤就是宋太祖。經過五十多年混戰的五代時期，宣告結束。

這段歷史向來為后人津津樂道，還演變為一個成語“黃袍加身”。在此之后，趙匡胤是怎樣統治宋朝的?今天讓我們一起學習第6課：北宋的政治，了解一下宋太祖的政策得失。

二、新課講授

目標導學一：北宋的建立

教師講述：宋朝建立的基本情況。

(960年，后周禁軍首領趙匡胤(宋太祖)發動兵變，改國號為宋，定都東京(今開封)，史稱北宋。)

目標導學二：加強中央集權的措施

1.教師簡略地介紹，五代十國時期，政局動蕩不止，王朝個個短命。

2.讓學生閱讀教材中“杯酒釋兵權”的故事。說說宋太祖為什么要這樣做?

答案提示：宋太祖深知唐末以來武將專權的積弊，所以他首先解除禁軍將領的兵權，牢牢地控制了軍隊。

3.史料解讀。

材料一：軍權的集中。由皇帝直接統轄禁軍，收回禁軍兵權;設立樞密院，使“兵符出于密院，而不得統其眾;兵眾隸于三衙，而不得專其制”。二者互相牽制，皇帝直接掌握了兵權;利用更戍法，使“天下營兵，縱橫交互，移換屯駐，不使常在一處”，以此造成兵不識將，將不識兵，兵無常帥，帥無常師，即兵將分離局面;實行“守內虛外”“內外相維”政策，使全國軍隊屯駐兩半，一半京師，一半各地，以此均衡京城駐軍與外地駐軍的兵力配置。

材料二：行政權的集中。在中央，主要是削弱和分割了宰相的權力，實行軍政、民政和財政的三權分立，打破宰相“事無不統”的局面;在地方，主要是派文臣擔任知州，以防武人干政，并設通判與之相互牽制，從而削減地方權力。

材料三：財權和司法權的集中。主要是將各路所屬州縣財賦，“除支度給用外，凡緡帛之類，悉輦送京師”，以消除地方對抗中央的物質基礎;同時規定死刑須報請中央復審、核準，把司法權也收歸了中央。

4.根據材料說說宋朝加強中央集權的措施有哪些。

答案提示：(1)軍事方面：皇帝直接統轄禁軍;設樞密院和三衙掌管軍務，樞密院有權調兵，無權領兵，三衙有領兵權力，卻無調度之權;“天下營兵，縱橫交互，移換屯駐，不使常在一處”，造成兵不識將，將不識兵局面;實行“守內虛外”的政策，致使對外防守空虛無力，這也是北宋積貧積弱的重要原因。(2)行政方面：削弱宰相權力，設相當于副宰相的若干人，與宰相共同議政;還設立多重機構，分割宰相的軍政、財政大權;在地方，主要派文臣擔任知州等。(3)財政、司法方面：設置轉運使;同時規定死刑須報請中央復審、核準，把司法權也收歸了中央。

5.教師結合五代十國的歷史，說說在宋代，節度使的權力發生了哪些變化?

五代十國

北宋

軍權

有大軍指揮調度權

有握兵之重，無發兵之權

財權

擁有轄區的財政權力

取消節度使收稅的權力，設置轉運使

民權

擁有轄區的民政處理權力

下派文官做知州和通判，掌管民政、司法

人事

調度

可以自主任命下面官員

人事調度權全部歸屬中央

目標導學三：重文輕武的時代

1.史料解讀。

材料：宋朝重文輕武，重內輕外。所以，今天看宋朝歷史，就會覺得奇怪。宋朝文化興盛，經濟繁榮，軍事上卻軟弱至極，不堪一擊。可實際上，宋王朝這種積貧積弱的局面卻是其統治者吸取前代教訓，千方百計方才達到的長治久安的理想狀態。

2.根據材料和課本知識，討論宋朝重文輕武的表現。

答案提示：(1)經濟文化興盛，但軍事上卻軟弱至極。(2)當時的文官擔任中央和地方的要職，甚至主持軍務，地位和待遇高于武將。(3)遇有戰事，也由文官掛帥出征。(4)科舉考試，文舉興盛，武舉錄取人數少。

3.宋太祖重文輕武的目的是什么?

答案提示：防止武將對中央集權造成威脅。

4.宋代注重發展文教事業，改革和發展了科舉制。說說由此帶來了哪些影響。

答案提示：科舉制的發展，對宋代社會產生了深遠影響，在全國范圍營造了濃厚的讀書風氣，也促進整個社會文化素養的提高，造就了宋朝科技發達、文化昌盛、人才輩出的文治局面。

5.重文輕武政策給宋朝社會帶來了哪些影響?

答案提示：(1)積極影響：杜絕了武將跋扈和兵變政移的情況發生，有利于政權的穩固和社會的安定。

(2)消極影響：軍隊戰斗力削弱，政府行政效率下降，人民負擔加重。

6.史料解讀。

材料：關于宋朝GDP的統計。

一是香港科技大學的劉光臨先生，據他的統計與推算，宋朝的人均國民收入位于歷代最高峰，為7.5兩白銀，遠遠高于晚明的2.88兩，要到19世紀的晚清，才追得上宋代水平。

二是英國的經濟史學家安格斯·麥迪森，他認為：“在960-1280年間，盡管中國人口增加了80%，但人均國內生產總值卻由450美元增加到600美元，增加了1/3;以后一直到1820年都保持著此水平。歐洲在960-1280年間，人口增加了70%，人均國內總值則從400美元增至500美元，只增加了1/4。”也就是說，宋代的經濟與生活水平，不但在縱向上優于其他時代，而且在橫向上也遙遙領先于同時代的歐洲。

7.讀材料，說說宋朝經濟發展狀況如何。宋朝的重文輕武政策有利有弊，這啟發我們國家在實施大政方針時應該遵循怎樣的原則?

答案提示：(1)狀況：宋朝經濟發展較好，經濟發展水平較高。

(2)原則：①政策的傾向一定不能走極端;②要綜合、全盤考慮戰略問題;③要結合國情，實事求是地、合理地實施各種政策，現階段的改革開放就是成功的范例;④文武之道，一張一弛，在現代民族國家林立、局部地區戰火不斷的時代，適度的強軍政策是絕對需要的。

三、課堂總結

史學家陳寅恪曾言：“華夏民族之文化，歷數千載之演進，造極于趙宋之世。”而西方與日本史學界認為宋朝是中國歷史上的文藝復興與經濟革命的時代。宋朝創造了輝煌的經濟文化，從太祖立國，到逐步加強君主權力，重文輕武，開創了繁盛的經濟文化時代，但也因為重文輕武，造成了宋朝積貧積弱的社會狀態，這給了我們很大的啟示。

3板書設計

4教學反思

本課主要再現了宋朝的建立和建立后采取的一些政策措施，及其造成的社會影響，重點是識記宋太祖采取的措施，難點是如何讓學生在探究學習中得出正確的歷史啟示。在本課中，以材料為突破口，重在突出宋朝采取的那些集權措施所帶來的正面和負面效果，讓學生在閱讀材料中得出自己的結論和啟示。因為本課采用了強烈的材料對比，為學生創設了可思考的具體情境，讓學生充分感受宋朝強與弱的反差，使其在探究的過程中充分認識到歷史發展的誤區，從而得出自己的結論。

七年級下冊政治教案篇7

一、1.3理解情緒的多樣性，學會調節和控制情緒，保持樂觀心態。

二、1.1正確認識從眾心理和好奇心，發展獨立思考和自我控制能力，杜絕不良嗜好，養成良好行為習慣。

二1.2正確對待學習壓力，克服考試焦慮，培養正確的學習觀念，做好升學和職業選擇的心理準備。

三、2.3關心和尊重他人，體會“己所不欲，勿施于人”的道理，學會換位思考，能夠與人為善。

四、1.5主動鍛煉個性心理品質，磨礪意志，陶冶情操，形成良好的學習、勞動習慣和生活態度。

教育目標

1.情感、態度、價值觀

1熱愛生活、自信開朗，興趣廣泛、情趣高雅，樂觀向上、全面發展，積極地追求美好生活。

2.樹立正確的道德觀念和法律意識，不妨礙他人，尊重和關心他人。

3.正確認識和把握好奇心和從眾心理，培養高雅情趣，摒棄庸俗情趣，杜絕不良嗜好，養成良好的行為習慣，過富有情趣的生活。

2.能力

1.學會調節和控制情緒，能夠合理宣泄情緒，增強自我調適、自我控制能力。

2.辨別分析不同情緒可能帶來的不同后果，克服考試焦慮。

3.分清情趣的雅與俗，提高獨立思考、正確判斷的能力，掌握培養高雅情趣的途徑。

3.知識

1.知道人的基本情緒種類，了解不同情緒的外在表現。

2.懂得情緒的產生和變化的原因，了解積極情緒與消極情緒帶來的不同結果。

3.知道情緒調節的手段，了解情緒宣泄的方式方法。

4.知道情趣有雅俗之分，了解培養高雅情趣的重要性。

課時安排：本單元包括第十三、十四課內容，計劃用6課時授完。

第13課讓快樂時時圍繞在我身邊

教學內容：

本課包括兩框內容：第一框——你了解自己的情緒嗎：第二框——調節和控制好自己的情緒。

教學重點：“過富有情趣的生活”是本課的教學重點。

教學難點：如何正確全面地認識和把握好奇心和從眾心理，是本課的教學難點。

課時安排：計劃用三課時授完。

第一、二課時(總第6、7課時)

教學過程：

一、引入新課

1、導入語：

每一個人都始終處在一定的情緒之中，或平靜，或快樂，或傷心。我們會因一些事情而滿懷喜悅，也會因一些事情而煩惱萬分。有句話說得好：“生活中并非全是玫瑰花，還有刺人的荊棘。”一個人有時心情不好是難免的，但是，生活中的成功者，往往懂得調節和控制自己的情緒，做情緒的主人，讓快樂永駐心間!

做情緒的主人，就必須了解情緒，你了解自己的情緒嗎?

2、板書框題：第一框你了解自己的情緒嗎

二、講授新課：

1、豐富多樣的情緒天空

情境活動一：(教材P25頁)生活中的不同情緒

想一想：漫畫中同學的情緒有何不同?

說一說：生活中自己有過類似的情緒嗎?

教師講述：

情緒是我們對客觀事物與自身需要關系的反映，即人對客觀事物的態度體驗及相應的行為方式。

根據人和客觀事物之間需求關系的不同，心理學界一般把常見的情緒劃分為喜、怒、哀、懼四類。“喜”是達到所期盼的目的時產生的情緒體驗，快樂的程度往往取決于達到目的的意外性;“怒”是目的無法達到，因緊張積累而產生情緒體驗，憤怒的程度往往取決于受挫者對妨礙對象的主觀分析;“哀”是失去所愛、所求的對象時產生的情緒體驗，悲哀的程度取決于失去對象的重要性或價值大小，也取決于個體意志、個性品質及準備狀況;“懼”是在無法擺脫可怕情境時產生的情緒體驗，恐懼的程度完全取決于可怕情境的狀況及個人處理可怕情境的能力與手段。

在喜、怒、哀、懼這四類情緒基礎上，還可能派生出許多種類，組成復合的形式，形成高級的情感。比如：驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交集等。所以說，人的情緒是多種多樣的，也是復雜多變的。(板書)

情境活動二：(教材P26頁材料)

試一試：

人的情緒可以通過眉、眼、嘴等面部表情表現出來，請在觀察他人和自己的基礎上，畫出人在不同情緒下的各種表情。

表情具有傳遞信息你的功能，因此，我們在學習、工作、生活中，要善于觀察，依據他人的眼神、臉色、手勢、動作、語調等所提供的信息，可以推知他人對事對物的態度和立場。從心理學上講，表情是情緒的外在表現，分為面部表情、身體表情和語調表情三種。活動中主要體現的是面部表情。

當然，人的表情有時也并非是主體內在體驗和思想的真實反映。生活中，有的人會“強顏歡笑”、“裝模作樣”來表達虛假的意圖，有的則會以“平靜如水”、“不動聲色”來掩蓋和隱匿復雜的思想波動。為此要了解他人真實的思想、情緒不能僅僅依據表情，應觀其各種行為表現。

寫一寫：不同的情緒又不同的表現形式，即使是同一種情緒，它的具體表現也不是千篇一律的。同樣是喜，有的人眉飛色舞、手舞足蹈;有的人捧腹大笑;有的人則可能只是喜在心中，比較含蓄。

同樣是喜，有的人眉飛色舞、手舞足蹈、歡歌笑語、喜形于色;有的人捧腹大笑;

有的人則可能只是喜在心中、不動聲色。

同樣是悲，有的人痛不欲生，嚎啕大哭、;有的人唉聲嘆氣;有的人則可能只是心中不快、目光暗淡。

同樣是怒，有的人暴跳如雷，有的人卻是怒目圓睜，一言不發。

同樣是懼，有的人心驚膽戰，大聲尖叫;有的人卻是心底一沉，并不言語。

由此可見，情緒是復雜的，也是多變的，它是怎么樣產生，為什么又會發生變化呢!

接下來，我們共同來了解“情緒產生變化的原因”!

2、情緒產生和變化的原因

情境活動三：(教材P27頁材料)

討論：面對同樣的天氣，兩個人的情緒反應為何不同?

(兩人的主觀愿望不同。女孩需要雨水來澆灌小苗使之快快成長，而下雨正好滿足了她的這一愿望，所以她對下雨持肯定態度;男孩需要干燥的場地去踢球，而下雨卻讓他的愿望落空了，所以他對下雨持否定態度。)

小結：通過以上的分析，我們可以得出結論：每個人的需要不一樣，對事物所持態度不同，在情緒上就會有很大差別，也就是說：人的需要是否得到滿足，是情緒產生變化的一個重要原因。(板書結論)

(1)人的需要是否得到滿足，是情緒產生變化的一個重要原因

一般來講，人的需要得到滿足就會產生積極的情緒，得不到滿足就會產生消極的情緒。

探究活動——填一填(見教材P27頁)(指導學生討論填寫，教師引導學生得出結論)

板書：不同情境下情緒反應不同不同的情境下會產生不同的情緒

(2)不同的情境下會產生不同的情緒

每個人每天都可能會遇到不同的事情，處于不同的情境，情緒自然會隨著情境的變化而發生一定的變化。

相關鏈接：(指導學生閱讀鏈接材料)

讀一讀：

(指名學生朗讀材料，體會人生境遇的變化特別是境遇的轉折對個人情緒的影響。)

過度講述：

情緒產生之后，必然會對人產生一定的影響，帶來不同的結果。那么，不同的情緒，對人的影響是否相同，帶來的結果是否一樣呢?

3、情緒不同，結果不同

情境活動四：(教材P29頁材料)

討論：(指名學生閱讀材料后，討論問題。)

李琳的情緒前后有何不同?分別帶來了什么樣的結果?

(活動目的：通過李琳情緒前后變化和所帶來的不同結果的對比，認識到不同情緒對人的智力、能力水平發揮和行為表現的不同影響。并認識到積極情緒和消極情緒這兩種截然不同的情緒狀況，最后得出自己的結論——不同的情緒會對人正常才能的發揮產生不同的影響。)

(1)不同的情緒會對人正常才能的發揮產生不同的影響

情境活動五：(教材P29頁材料)

想一想：自己有過考試時情緒緊張、焦慮的經歷嗎?最自己產生了什么樣的影響?

(學生討論回答后教師講述。)

教師講述：

人的認知活動的積極性、創造性往往受到情緒的影響和調節。情緒對人們的學習、工作起著組織與協調作用，影響人的學習、工作效率。積極的情緒能使人的感知、記憶、思維語想象敏銳、牢固、活躍，體力充沛，精力旺盛。消極情緒的作用則正好相反。不同的情緒會影響人的認知、分析和解決問題的能力，從而導致行為的結果超出或低于自己的正常水平。

中學生常見的考試時的過分緊張焦慮導致對知識的暫時性遺忘，影響了知識、能力水平的正常發揮就是這個道理。(如上述情景材料)

相關鏈接：中學生容易欻顯的四大情緒問題

(指導學生閱讀鏈接材料)

情境活動六：(教材P31頁材料)

(活動目的：引發學生對情緒與健康關系的思考，感悟積極情緒對保持身心健康的促進作用和消極情緒對人身心健康造成的不利影響。)

討論：冰心老人“在微笑中寫作”給我們什么啟示?(引導學生討論交流)

名言：(見教材P31頁——巴浦洛夫)

上述材料和心理學家巴浦洛夫的名言，告訴我們：不同情緒會對人的身心健康產生不同影響

(2)不同情緒會對人的身心健康產生不同影響

教師講述：

情緒對人的身心又重要影響，這種影響具有兩重性。

積極的情緒會使人感覺良好、精神振奮、身體機能協調、心態平靜、舒暢，整個身心處于良好狀態。消極的情緒則可能引起種種生理和心理疾病，現已證明，長期緊張、焦慮會導致心臟病、胃潰瘍、結腸炎、偏頭痛等嚴重的生理疾患以及諸如焦慮和情感癥之類的心理疾病。

同時我們還要知道，過分強烈的情感反應也會使人的健康受到不良影響。所以情緒表達要適當，不能過頭，積極健康的情緒反應是平和、穩定、愉悅的狀態，只有這樣才能有利于我們身心健康的發展。

小欄目：想一想，寫一寫(教材P32頁材料)(《資源與學案》p17頁—警句名言)

(課后讓學生搜集相關諺語或俗語2——3句)

三、作業

(完成《課時新突破》練習題

第三課時(總第8課時)

教學內容：講授第二框-——調節和控制好自己的情緒

教學過程：

一、導入新課

1、導入語：

上節課的學習我們了解到“人的需要是否得到滿足，是情緒產生變化的一個重要原因”;“不同的情境下會產生不同的情緒”。同時，我們還知道了“不同的情緒會對人正常才能的發揮產生不同的影響”;“不同情緒會對人的身心健康產生不同影響”。

因此，為了我們的健康成長，我們就要學會調節和控制自己的情緒。

2、板書框題：第二框調節和控制好自己的情緒

二、講授新課：

1、情緒是可以調控的

情境活動一：(見教材P32頁材料)

說一說：這個故事給我們什么啟示?(情緒是可以調節和控制的)

想一想：生活中，自己產生過哪些消極情緒?是怎么樣對待的?

(1)情緒是可以調控的

教師講解：

以上的討論使我們認識到，自己的某些消極情緒不但會傷害自己，還會傷害別人，而這種情況是完全可以避免的，關鍵是要積極尋找調控消極情緒的方法;生活、學習中消極情緒的出現是在所難免的，是很正常的，但如果任其泛濫，會對我們產生不利影響，在消極情緒面前，關鍵是要掌握具體的調控方法，學會及時地調節和控制消極情緒。

對于消極情緒，我們可以根據自身的特點靈活地選擇調控情緒的具體方法。調控情緒的方法是多種多樣的。

(2)調控情緒的方法

①理智控制法(見教材P33頁)

情境活動二：(見教材P33頁材料)

分組討論：遇到下列情況時，如何調控自己的情緒?

②注意力轉移法(見教材P33頁)

指導學生讀圖：(見教材P33頁)

相關鏈接：(見教材P34頁)

③幽默化解法(見教材P35頁)

七年級下冊政治教案篇8

教學目標

1.知識目標:正確認識公平問題以及公平與社會穩定和發展的關系。

2.能力目標:對公平與不公平的現象能獨立判斷，能理解公平是相對的，沒有絕對的公平，能在感性認識基礎上，概括地表達和說明什么是公平。通過探究式的合作學習，使學生學會交流，培養學生樂于同他人合作的意識。

3.情感、態度、價值觀:努力培養合理真切的社會公平感和對待社會生活中不公平現象的理智感，增強積極維護社會公平的責任意識，做一個追求公平的現代人。

教學重難點

教學重點：讓學生懂得社會公平對于社會穩定和個體發展的重要性

教學難點：讓學生理解公平是相對的

教學過程

教學過程：

環節一：課堂導入

上課前，我先讓學生欣賞《千手觀音》圖片，充分利用多媒體的優勢，把學生的注意力吸引過來。

環節二：情境體驗

思考，對他們而言，公平是什么?是命運不公，讓自己殘疾，還是社會的關心讓他們可以在舞臺上盡情的跳舞?隨即，拋出生活中有哪些公平現象，有哪些不公平現象?利用設疑置問的方法調動學生的學習興趣，也引出今天的話題《公平是社會穩定的天平》

環節三：新知探究

一、對公平的不同理解

不同的人對公平有不同的理解。學生對這個比較理論的觀點是不容易理解與接受的，因此我設置了一個“眾說紛紜話公平”的活動，讓學生根據一些提示，思考我認為公平是什么?如法學家認為公平就是法律面前人人平等，物理學家認為公平是天平上的平衡。運動員則認為公平就是反興奮劑。那么我認為公平是什么呢?從而得出結論：不同的時代，不同的個體，面對不同的問題，對公平有著不同的理解。這個活動簡單易操作，學生都有話說，而且從不同的側面思考回得出不同的答案，因此，極具引導性。

二、什么是公平

理解一般意義上的公平以及公平的相對性是本課的難點，在這里為了突破這個難點我利用多媒體播放一個Flash《三個和尚沒水喝》的小故事，讓學生思考：對于和尚來說，什么是公平?學生輕松地看完后，馬上就得出，和尚認為的公平其實就是要喝水就要勞動，就要參與挑水、承擔責任，之所以發生沒水喝的情況就是因為有和尚發現別人沒挑水也有水喝，發現自己吃虧了，不公平了，從而也不愿意去挑水了。因此得出一個結論：人們心目中的公平，意味著處理事情要合情合理，不偏袒哪一方，不偏袒某個人，參與社會合作的每一個人承擔他應分擔的責任、得到他應得的利益。即公平是在比較中產生的，是相對的。

三、社會穩定和發展需要公平(公平對社會和個人的作用)

這是本課的重點。為了讓學生清楚公平對社會和個人具有很重要的作用，我讓學生閱讀書本102頁的材料，并思考：1、他們享有的權利對個人的生活有什么影響?2、他們的公平感受對社會有什么積極影響?通過這一提問式的教學方法，讓學生從相互的交流中理解：對個人—有了公平，人們才享有各種平等的權利，每個社會成員的生存和發展才有保障;有了公平，才能充分調動社會成員的積極性。對社會—整個社會才能人人各司其職，各盡所能，各得其所，共同推動社會持續發展。

環節四：心靈感悟

欣賞：《好漢歌》歌詞

環節五：行為提升

我為班集體出謀劃策

在班級管理中存在哪些不夠公平的行為?這些行為對于班級建設有什么影響?

課后小結

課堂小結

對本課的內容進行必要的概括，一方面有利于學生從宏觀上把握本課內容，提高對本課知識點的熟悉程度;另一方面也可以培養學生歸納、概括的思維。

七年級下冊政治教案篇9

課題

告別依賴，走向自立（七年級下冊第三課第二框題）

版本人教版

設計者

廣西師大附屬外國語學校葉金平

解讀理念

“創設豐富的教學情境，激發學生的學習動機，培養學生的學習興趣，調動學生學習的積極性，喚起學生的創新意識，促進學生的個性發展”這是我國初中《思想品德》課程進一步深化改革的必然要求。本課的教學設計注重讓學生在活動中體驗依賴的危害，在體驗中感悟自立精神的重要性，在感悟中升華樹立自立的積極生活態度，在實踐中明確自立的意義。

解讀教材

內容標準

“形成良好的學習，勞動習慣和生活態度”；

“養成自立的生活態度，樹立為人民、為社會服務的遠大志向”。

教學目標

情感態度價值觀目標

讓學生樹立自立的積極生活態度。

在實踐中明確自立的意義。

能力目標

培養初步學會用辯證的方法分析事物的能力。

能運用一些方法逐步培養自立的能力。

知識目標

讓學生了解依賴的危害，

知道培養自立能力的一些方法。

教學資源

短片、問卷調查、學生已有生活經驗

教學重點

明確自立和自主的內在聯系；從小事做起，在實踐中培養自立能力。

教學難點

明確依靠和依賴的區別。

解讀學生

初中時期是學生獨立性和依賴性并存交錯時期，需要有意識地培養學生的自立精神和能力。而我校學生絕大多數是住宿生，他們在小學階段缺乏自立自理的能力，在生活中是比較依賴父母的。教師應該充分利用本校這個平臺以及教學資源來創建教學情境，培養學生的自立精神和自立能力。

解讀方法

教學方法

體驗法和探究法。

教學手段

借助電腦、數碼相機等多媒體輔助教學。

教學準備

活動一：問卷調查活動二：拍攝情景劇

教學過程

導入

活動一：短片欣賞

播放關于學生日常生活的短片并提出問題：片中反映了什么問題？

學生觀看短片并回答問題。

引出問題：一些中學生存在依賴心理且比較嚴重

正課

不能再有依賴

自立與自主

聯系短片內容追問：他們為什么會這樣？繼續追問：這樣發展下去對他們有何影響？

展示一組關于初一學生洗衣服情況的問卷調查數據，衣服種類分為厚重衣物和單薄衣物（如襪子、內衣褲）

活動二：《該聽誰的？》

教師播放學生自己編導的片子并提問：面對他人的意見，這位同學是怎樣做的？這樣做給他的生活帶來了什么影響？

展示《少年兒童研究》雜志社關于148名杰出青年的童年教育的調查數據，強調自主的重要。

學生思考并聯系實際回答問題。

學生分析問卷調查，思考依賴和依靠的區別。

學生觀看短片并分析：一個人缺少主見將會給他的生活帶來什么影響，分析自主和自立的關系。

七年級下冊政治教案篇10

教師寄語：班級是我們的家，我們由此闖天涯。

學習目標：(目標明確，行動才更有效)

1、認識到個體發展與班集體的關系，并學會如何建設班集體，學生應該在班集體中發揮怎樣的作用。

2、怎樣建立一個良好的班集體?

學法指導：(方法得當，事半功倍)

什么是良好的班集體，又要怎樣建設一個良好的班集體呢?第二站就圍繞著這兩個問題展開討論。從共同目標、嚴明紀律和成員間團結互助等方面入手，促使學生從思想和行動兩方面來熱愛班集體。

課前熱身：(試一試，你一定很棒的!)

知識網絡：

如何建立良好的班集體

1、一個共同目標的形成體現了()，它是()的力量。

2、()是一個團體為維護其集體利益和正常秩序，保證組織活動有序進行的一系列行為準則。

3、一個擁有良好紀律的班級，學習與生活往往()()()

4、同學之間建立()，是班集體團結不住地基礎。

課堂探究

一.自主學習.(我自信,我參與)

1、青春需要喝彩，生命需要舞臺。學校要組織藝術節活動7(1)班同學正召開班會。A：這可好了，我的跳舞特長有用武之地了。

B：舞蹈、合唱、小品、獨唱、器樂比賽……活動真多，我要參加獨唱。

C：不就是一個破藝術節嘛，我才不參加呢，學習成績才是第一位的。

D：那怎么行，這是集體活動，大家都應該參加。

E：聽說這次評比優秀班集體要計算各班的團體總分，我們要為班級的榮譽努力爭光才對。

你贊成上述那些同學的觀點?為什么?

2、(1)下午閱讀課時間，剛開始大家都很安靜，認真做自己的事。但老實巡視完之后，一部分同學就開始高談闊論，“聲音小點，別影響我們學習。”“嫌聲音大舅回家去。”“都不要吵了，這是教室不是吵架的地方。”“……”還有調皮的學生用搞笑的語調學班長說話。教室里亂糟糟的，像炸開了鍋一樣。

(2)又到一周大掃除了。值日生們揮舞著笤帚，掄著拖把以教室為戰場，攪得教室里塵土飛揚，一片狼藉。有的清理垃圾時故意踩著簸箕把簸箕都壓彎了也沒弄干凈。快上課了，同學們一個個地跨過橫七豎八躺在地板上的笤帚拖把坐到了自己的位置上……

上述兩則情景中的班集體是優秀班級嗎?為什么?

3、今天活動時間，有個同學拿著不會做的題來問我，我很認真地給他講了。后來我的朋友王立說我真傻，給他講解那么仔細耽誤自己時間不說，還有可能在下次考試的時候被他超過去，多虧呀。

你如何認識上述現象。

二、合作研討：(比一比，看哪些小組完成的又好又快)

三、展示講解：(抓住機會，亮出風采!)

四、課堂小結：

你認為怎樣的班集體才是一個好的班集體?應該如何創建一個良好的班集體呢?

七年級下冊政治教案篇11

一、教學目標：

了解自我評價的重要性;懂得自尊和知恥，理解自尊和尊重別人是獲得尊重的前提，不做有損人格的事;養成自信自立的生活態度，關心和尊重他人，體會“己所不欲，勿施于人”的道理，體會自強不息的意義。客觀分析挫折和逆境，尋找有效的應對方法，養成勇于克服困難和開拓進取的優良品質。主動鍛煉個性心理品質，磨礪意志，陶冶情操，形成良好的學習勞動習慣。正確認識生活中的困難和逆境，提高心理承受力，保持積極進取的精神狀態。了解法律對未成年人生命和健康的特殊保護，學會運用法律保護自己和他人的生命和健康，了解法律保護公民的人格尊嚴不受侵犯。自覺遵守社會規則，理解有法可依、有法必依、執法必嚴、違法必究的意義，能夠自覺守法。

二、教學內容分析

1、“初中學生逐步擴展的生活是本課程建構的基礎”——半獨立半依賴，在深入擴展的生活中吸取做人的營養。

2、“幫助學生學習做負責任的公民，過積極健康的生活是本課程的追求”-促進學生社會化。

3、堅持正確價值觀念的引導與啟發學生獨立思考、積極實踐相統一是本課程遵循的基本原則——自尊、自強。

本冊的核心概念是：自尊、自強。

總的教育目標是：增強調適能力;發展健康人格;逐步社會化。

教育主題是：做生活的主人。有四個教育分主題：做自尊自信的人：做自立自強的人：做意志堅強的人：做知法守法用法的人。本冊教材分四個單元：“做自尊自信的人”、“做自立自強的人”、“做意志堅強的人”和“做知法守法用法的人”。分八課教學內容：珍惜無價的自尊、揚起自信的風帆、走向自立人生、人生當自強、讓挫折豐富我們的人生、為堅強喝彩、感受法律的尊嚴、法律護我成長。

它們之間的關系是：自尊自信是人格的核心;要有自尊，必須要自立自強;要實現自強，必須要有堅強的意志;要有自尊自信并運用意志實現自立自強，則必須做到知法守法用法。”

三、教學重點：

1、尊重他人與自尊的關系。

2、自信與成功的關系。

3、自立的表現和必要4、依賴的危害和自立的方法。

5、自強的表現和作用。6、怎樣做到自立自強。

7、為什么會有挫折,怎么應對挫折8、堅強意志的表現和作用

9、為什么要遵守法律。10、怎樣預防違法。

11、使學生了解犯罪的危害12、我國未成年人保護法。

13、如何運用法律來保護自己與侵權行為做斗爭。

四、教學難點

1、如何樹立自尊和自信2、怎樣預防違法。

3、如何運用法律來保護自己與侵權行為做斗爭。

4、怎么應對挫折5、堅強意志的表現和作用。

7、依賴的危害和自立的方法8、怎樣做到自立自強。

五、學情分析：

本屆七年級學生絕大多數學習不夠自覺，有個別學生學習不自覺，上課精力不集中，講話，不注意聽講，作業又不認真按時完成，教師要多用心。教師嚴格要求學生、轉變教學觀念、改變教學方法，使這一部分學生盡快進入學習狀態。

六、實施目標的方法：

1、重視學生自主學習，注意學生的接受性，注重學生的互動合作，強化學生學習的建構性。激發和提升學生的體驗，用活動激發和提升學生的體驗。在親身體驗中發展。

2、注重學生的互動合作，互動活動蘊涵著人文關懷，在學生的互動活動中提高教學的實效性。突出探究式學習，主題探究是每一個單元的靈魂，如何組織主題探究。

3、加強學生的道德實踐，討論社會現實與自我成長的問題，根據學生實際和教學條件。

4、搞好教學還要抓好以下幾個問題：第一、充分了解學生的生活實際，這是教學的基礎。第二、分析透徹活動和材料，這是傳授概念、觀點的前提。第三、組織好體驗活動，這是促進學生內化的手段。第四、指導好實踐活動，這是實踐學生良好行為的途徑。

七、教學進度表

周時間教學內容

13.3-3.12自尊是人人都需要的;

23.14-3.19尊重他人是我的需要;彼此尊重才能贏得尊重

33.22-3.26“我能行”;(練習冊講解)

43.29-4.2自信是成功的基石;單元練習

54.5-4.9唱響自信之歌;(探究活動)

64.12-4.16自己的事自己干;綜合練習

74.19—4.23告別依賴走向自立;(第一單元測試)

84.26—4.30人生自強少年始;單元練習講解

95.3—5.7少年能自強;(練習冊講解)

105.10—5.14復習考試(摸底測試;講評;時事政治)

115.17—5.21期中考試

125.24—5.28講評期中試卷;(勞動節放假)

135.31—6.4人生難免有挫折;挫折面前也從容

146.7-6.11讓我們選擇堅強;綜合練習

156.21-6.25鋼鐵是這樣煉成的;綜合練習

166.28—7.2走近法律

177.5—7.9期末復習

18期末復習

19期末考試

七年級下冊政治教案篇12

導入新課

教師設置幾種情緒情境，

當你聽到國際奧委會主席薩馬蘭奇宣布北京承辦2008年奧運會時，我感到___________

看到中國足球在世界杯比賽中的成績，我感到___________

看到以軍轟炸巴勒斯坦平民時，我感到___________

數學測驗時由于自己的粗心，成績發揮不夠理想，我感到___________

自己喜歡的書，被同學遺失了，我感到___________

學生分析得出激動、高興、興奮、失望、氣憤、懊悔、生氣等

教師分析同學們說的這些感受，就是人的情緒表現。在我們的日常生活中，隨時隨處都會有情緒存在，一切活動都會打上情緒的印跡。人們就是在這五彩繽紛的情緒世界里，體味著人生百味。

（一）情緒萬花筒（板書）

人的內心世界非常豐富，正如恩格斯所言，是“地球上最美的花朵”。豐富的內心世界決定了人的情緒也是多種多樣的。我們也學了許多的描繪情緒的詞語，下面進行競賽。

發給每組投影膠片或白紙，三分鐘內完成，看哪組列出的描繪情緒詞語最多，最多組全班展示。

教師同學們寫出那么多的情緒詞語，說明人的情緒內容是豐富的，同學們寫出的所有詞語分類組合一下，請每組代表總結。

學生分組歸類

（學生得出的結論）

情緒的類型喜、怒、哀、懼（板書）

老師展示幾張情緒圖片（見媒體素材）

人的情緒在這四種基本情緒的基礎上，可以組合成許多種情緒狀態。如驚喜、悲憤、百感交集等等。

請同學說說自己曾有過的情緒體驗，并能通過表情、肢體、聲音表演情緒。

（二）情緒與生活（板書）

學生表演情景劇李明與紀強的故事，然后討論這個故事說明了什么。

李明與紀強既是好朋友，又是同班同學，同時接到某中學入學通知書，同在一個班級，二人非常高興，都下決心要在新的學習環境中更加努力，取得好成績。

由于學習內容增多，二人都感到有些不太適應，期中考試到了，兩人的成績均不是很理想，看到成績，二人情緒感受大不一樣。李明與老師認真分析了造成成績不好的原因，李明認為一次考試不能代表將來，于是調整好自己的情緒，更加努力學習，課上認真聽講，不懂就問，積極參加班級的活動，成績提高很快。紀明看到成績很氣憤地將試卷揉成一團，扔進抽屜，沒有理睬任何人就走了，接下來的日子，紀明無精打采，課上老師檢查背書，他背不下來，每次測驗就緊張、出汗，成績不斷下滑。李明找他，他也不理，獨自一人發呆，時間很快過去了，他消瘦了許多。

說明情緒有積極與消極之分，且對人有不同的作用。

學生將下列詞語按積極情緒與消極情緒進行劃分。

喜悅、興奮、垂頭喪氣、憂郁、興高采烈、豪情萬丈、愁眉深鎖、躊躇滿志、悲傷、灑脫、緊張、眉飛色舞、惆悵

提問為什么如此劃分呢？你依據的標準是什么？

（學生回答，教師歸納。）

我們劃分積極的情緒和消極的情緒，是不是因為情緒對人的行為影響后果不同呢？比如當你處在高興、滿意的情緒狀態之中時，你會感到精力充沛，工作、學習的效率特別高，你會覺得信心十足，自己能夠把這件事做好。另外，在這種情緒狀態下，你可能會變得寬容，你與他人的關系也會很融洽。你感受到的將是生活的豐富多彩，感受到的將是社會的美好和他人的可愛。這種對人的行為起到促進、增力作用的情緒就是積極情緒。和積極情緒相對應，消極情緒會使人感到難受，會抑制人的活動能力，活動起來動作緩慢、反應遲純、效率低下；消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣；消極的情緒還會降低人的自控能力，遇事易沖動、不理智，常會做出一些事后令自己后悔的事。

（請同學們各自體會一下自己生活中是否有這種感受。）

教師舉例11世紀，人們做了一個實驗將同窩出生的兩只小羊放在同一條件下喂養，所不同的是，其中一只小羊旁邊拴著一只狼。結果這只小羊在極度恐懼與過度焦慮的消極情緒下，逐漸瘦弱，不久就死了；另一只沒有看到狼的小羊卻健壯地成長。

時時能看到狼的小羊在整個實驗過程中，時刻處于緊張、焦慮、恐懼中，這些都是消極的情緒狀態，對生物機體有重大的影響。小羊的死是和不良情緒相聯系的。

同樣，當人擁有消極的情緒時，消極情緒的特征就會體現在他的行為中，因此行為也是消極的。概括地說，情緒一旦產生，就會對人的行為起到一定的作用，而且，不同的情緒會有不同的作用。

（1）情緒對智力的影響

積極的情緒有助于智力的發展，消極的情緒會抑制智力水平的提高。科學研究表明，情緒積極、樂觀的兒童的智力水平要比情緒悲觀、憂郁的兒童的智力水平高。智力水平不只體現在智商（IQ）上，而且體現在記憶、思維、創造、想象等眾多方面。比如，人的記憶力在情緒不同時會表現的不一樣。當處在積極的情緒狀態時，會感覺記得多、記得快、記得牢、而處在消極的情緒狀態時會感覺記憶力不好，記憶的效率不高。有一些中學生反映在語文學習中，尤其在背課文時，經常會有這種體驗心情好時，背很長的課文也不費勁兒；可心情不好時，就算是不長的課文也會花很長的時間。又比如在思維方面，積極的情緒可以使人思維敏捷、細致、準確，可以調動人的潛能；而消極的情緒可能導致人意識狹窄，判斷能力減弱，觀察力不準確、不細致，思維粗糙，行為失常。另外，情緒也影響人的創造力。當我們高興、愉快時，經常會有新點子、好主意，創造性思維的火花會不斷涌現；而痛苦、悲傷時，常會覺得腦子不夠使，更別說什么創造性思維了。這些都能夠說明情緒影響人的智力的發展。美國曾對一些高智商的學生進行長期追蹤研究，發現獲得卓越成就的人不僅具有良好的智力，而且具有良好的情緒。

提問學習了情緒對智力的影響，對同學們有什么啟發呢？在學習方面應該怎么做呢？（目的教育學生以積極的情緒狀態對待學習。）

（學生回答后，教師歸納。）

在學習中，應該保持一種積極的情緒，做到“樂學”，這樣會提高學習效果。因為，消極的情緒不僅對提高學習成績沒幫助，而且會影響學習的效果。積極良好的情緒有利于人的智力的發展，有助于人取得好成績。

（2）情緒對健康的影響

舉例澳大利亞的兩位科學家Sklar和Anisnan做過一個實驗，將條件完全相同的實驗小鼠隨機地分成兩組實驗組和對照組。兩組給予完全一樣的飼養條件，同樣定時定量的飼料，同樣的飲水，在它們的飼料中都同時加入了微量的同種致癌物質。對照組給予舒適安逸的環境，實驗組經常給予干擾和恫嚇（不定時地敲打鐵籠和在鐵籠周圍放貓等）。結果，實驗組能夠觸摸到腫瘤塊的時間為12.6天，對照組則平均為22.5天。

同樣，經調查表明，人類疾病50%至80%與不良心態、惡劣情緒有關。

經研究表明，C型性格的人最容易患癌癥，他們因此被稱為癌癥性格。他們的特征是喜歡抑制煩惱、絕望或悲痛情緒的個性；害怕競爭，逃避，企圖以姑息的辦法來達到虛假和諧的個性；表面上處處犧牲自己來為別人打算，但是內心又有所不甘；遇到困難，當時并不出擊，到最后卻作困獸猶斗。

致病原因凡是表面逆來順受、毫無怨言，內心卻怨氣沖天、痛苦掙扎的人，在折磨久了之后，不僅會在體內產生一系列的化學變化，而且會破壞人體的免役功能，最后會任癌細胞生長繁殖。

（3）情緒對理智和正常水平的影響

人在良好的情緒狀態下，有正常的理智，容易發揮出自己的正常水平。在消極情緒狀態下，會使人的判斷和分析能力下降，容易失去理智和自制力，做出許多不理智的舉動。化學家奧斯特瓦爾德的例子可以說明這個問題。

有一天，奧斯特瓦爾德牙病發作，疼痛難忍，使他的情緒很差。他拿起一位不知名的青年寄來的稿件，粗看了一下，覺得都是奇談怪論，就扔到了廢紙簍里。幾天后，他牙疼好了，情緒也好了，那篇被他扔掉的論文又在他腦海中閃現。他撿出來重讀了遍，發現此文很有價值。經他推薦，此文轟動了學術界，獲得了諾貝爾獎。

奧斯特瓦爾德因為情緒的影響，險些埋沒了一篇天才的科學論文。這個例子，就說明了情緒對人理智的影響。在實際生活中，常常會因為消極情緒的影響而產生一些不理智的行為。

另外，一些不良情緒，如焦慮、緊張，都會影響正常水平的發揮。

提問你參加比賽或考試時，有過緊張的情緒嗎？是否影響你正常水平的發揮。

（學生回答后，教師歸納。）

情緒狀態過高、過低都不利于正常水平的發揮。只有當情緒狀態處在適度時，才會發揮出最高水平。因為，過高、過低的情緒都不利于在大腦皮層上建立優勢興奮區域。只有適中的情緒狀態，可以維持人對任務的興奮和警覺。所以，同學們要掌握情緒的“度”。

學生小結。

教案點評

從學生的實際出發，聯系學生的親身感受，激發學生的學習興趣。通過設置情緒情景、觀看影片、小品表演、小組競賽等方式讓學生了解情緒的內容。